還在為經常熬夜流失膠原蛋白而擔心嗎？食療也可以獲得了
百合干，富含黏液質及維生素，對皮膚細胞新陳代謝有益，常食百合，有一定美容作用。
桃膠中植物膠含有抗皺嫩膚的功效，常吃可嫩膚養顏更養胃
黑糖也含有排毒滋潤的作用，因為它的天然成分，可清除血管里的毒素。
銀耳含富天然特性膠質，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的效果。
長期服用雪燕可以補水保濕、緊實肌膚
皂角米長期服用具有養心通脈、清肝明目、祛痰開竅、疏腸利尿、潤膚養顏等功效
※熬夜比你想像中更可怕 五招應對熬夜傷
※夏天輻射強，熬夜，氣色不好？多吃這5種食物
※熬夜打通關，這遊戲絕對神作！
※熬夜會出現哪些疾病
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※經常吃這些食物可以吸走脂肪，再也不用擔心肥胖了！
※常熬夜就不用擔心發胖嗎？
※還在為白髮而擔心困擾嗎？常吃這5種食物，可以有效告別白髮！
※糖尿病患者飲食該怎麼吃？有了這份食物清單，再也不擔心吃錯了！
※這樣洗菜，再也不用擔心農藥殘留！原來ー直都做錯了…
※胃不好？別擔心，經常吃它們，預防胃病從飲食開始！
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※血管不好易引發冠心病，常吃兩種被丟棄的食物，再也不擔心冠心病
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※懷孕後可以吃這些零食，再也不用擔心忌嘴了
※吃這幾種水果能幫助解酒，再也不用擔心出洋相了，都是生活中常見的水果！
※高血壓不用怕，春天經常喝這種茶再也不用擔心血壓反覆無常了
※經常熬夜眼睛像大媽？不要擔心，「它」能幫你！
※知道這些食物，媽媽再也不擔心我失眠了，終於可以睡個好覺！
※你還在為了找喜歡的糖果在超市四處尋找嗎？你還在為買到生的水果煩惱嗎？在這裡，你不用怕迷路，不用擔心不會挑，只管享受……
※這幾種食物在例假時狂吃不胖，補血又好吃，再也不用擔心發胖！
※經常失眠非常苦惱，不用擔心，做好這3件事睡眠就會慢慢變好！
※原來吃荔枝還有這樣的操作，再也不用擔心吃完上火了！
※換盆前這樣做，再也不用擔心病蟲害啦！
※還在擔心休息不好睡不著嗎？用它來泡水安神補腦，用日常中的食物治療失眠！