4位馬甲線女星排名，鄧紫棋第三，袁珊珊第二，第一當之無愧
現在馬甲線已經成為了女星的女神的標配
很多女星都追求好的身材漸漸加入健身圈
細數起來，娛樂圈中有馬甲線的女星確實不是
今天小編就跟大家盤點一下4位有馬甲線的女星。
第四名：蔡依林
大家都知道蔡依林很瘦，156CM的身高、43kg的體重，看起來非常的瘦小，但是別人依舊有馬甲線。
第三名：鄧紫棋
你們就只是知道笑話她腿粗、卻不知道她還有馬甲線
第二名：袁珊珊
很多人都知道袁珊珊有馬甲線，但是你們卻不知道她在健身房有多努力
第一名：關曉彤
想不到吧，我們的國民閨女關曉彤非常喜歡健身，經常在健身房練得滿頭大汗。
不要羨慕別人擁有馬甲線
今天送給大家一個福利
馬甲線訓練方法的
只要你努力你也可以練出來
下面分享一個馬甲線訓練的方法
訓練前先進行10-15分鐘的有氧（熱身運動），每個動作做20-25次，
練習中寧可做得慢一些也要把動作做標準，
每個動作之間經量不要休息，每個動作做完休息2-3分鐘。每組次數看個人能力而為。
動作1
動作2
動作3
動作4
動作5
動作6
動作7
動作8
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