孕期這個癥狀不用剖腹產！自己在家就能矯正！

孕期出現這一問題極易導致難產，因而出現後多數醫生都會建議准媽剖腹產，那就是胎位不正。然而並不是只要胎位不正就必須剖腹產了！其實自己在家也能矯正：

一、常見胎位不正類型

1、臀位

分娩時胎兒處在臀部先露，或者腳或膝部先露的臀位，分為單臀、混合臀和足位。

2、橫位

分娩時手臂、肩部先露的橫位。

3、複合先露

胎兒的頭部或臀部合并上肢脫出、同時進入骨盆者為複合先露。一般臨床上頭與手同時進入骨盆者多見，如不糾正，同樣不能自然分娩。

4、頭位不正

以上三種胎位是常見的胎位不正，但有些胎兒雖然也是頭部朝下，也存在胎位不正，稱為頭位不正。常在臨產後或產程中發現。

二、矯正胎位不正的方法

1、做外迴轉術

醫生將腹部子宮底部摸到的胎頭，朝胎兒俯屈的方向迴轉腹側，把胎頭推下去，同時將臀部推上來，用手工方法逐漸一點一點地加以糾正。胎寶寶越小就越容易成功，所以一般在35-37周時做。因為這種方法有胎盤早期剝離等危險性和併發症，所以目前幾乎不採用。

2、針灸治療法

激光照射或艾灸至陰穴，每日1 次，每次15一20分鐘，5-7次為1個療程，適用於臀位、橫位、斜位的孕媽媽。

3、糾正胎位的體操

妊娠28周後，如果胎位不正，可以按照以下方法來做糾正胎位的體操。

取仰卧位，臀部抬高30厘米，臀部下方用靠墊等墊好。睡前做10 分鐘。

兩膝著地，胸部輕輕貼在地上。盡量抬高臀部。雙手伸直或摺疊置於臉下。睡前做10分鐘左右。

孕媽媽在休息時，要採取能讓胎寶寶背部朝上的姿勢，即側卧、上面的腳向後，膝蓋輕輕彎曲。睡覺時也可以採取這種姿勢。

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