女人身上有一個「不老穴」，每天按一按，卵巢和子宮年輕至少10歲！

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中國最古老的醫術之一

，一根艾條可治療失眠，便秘，減肥，美容，暖宮，助孕，體虛體寒，腰頸肩腿，乳腺，消化不良等400種疾病，做艾灸為家人健康保駕護航，艾與不艾的區別堅持3個月就顯現出來。

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?

【取穴位置】

位於下腹部，前正中線，臍中下4寸，中極穴旁開3寸處。取穴時先找到中極穴，在兩側旁開4橫指處即是。

提醒：此處的寸不是我們平時說的長度「寸」，穴位所用的寸全名為「同身寸」，大約相當於自己中指中間那段指節的長度。只要環境允許，都可以用大拇指按揉此穴三五分鐘。不過，有身孕的女性最好暫不刺激此穴。

【功能主治】

調經止帶，活血化瘀。適用於治療月經不調、子宮下垂、崩漏、陰挺、痛經、不孕、子宮內膜炎、功能性子宮出血、子宮血腫、附件炎、慢性盆腔炎、睾丸炎、前列腺炎、腰痛、慢性闌尾炎等。

【配穴舉例】

配八髎、中極、帶脈治痛經;配關元、三陰交治前列腺炎。

【理療方案】

艾灸

方法：

1、雙手搓熱，手掌貼於本穴，做環狀運動，每次1-3分鐘，長期堅持按摩。

2、艾灸15-20分鐘，以小腹至陰部有溫熱感為宜。

3、直刺0.8-1.2寸，或向恥骨聯合方向平刺1.5-2,5寸，局部酸脹感向外生殖器放散。

【養生建議】

女性因為生理周期的關係，難免氣血失調，從而使頭髮乾枯、面色萎黃、皮膚乾澀，看上去很憔悴。只有氣血通暢才能使膚色紅潤，不顯老，推薦兩個方法。

△每天喝桂圓蓮子粥

美容的方法很多，要說到簡單而長期有效的，喝桂圓蓮子粥是首選。桂圓補養心脾，蓮子補脾益腎，大棗、大米補中益氣。四物合用，氣血雙補，烏髮養顏。

做法：將10克桂圓肉、15克蓮子、10枚大棗洗凈後，用涼水泡半個小時，下鍋煮開後，放入大米50克，用小火煮至粥熟即可。每日1～2次，長期服用。

△敷酸奶面膜

如果想變得白皙一些，不妨用純酸奶浸面膜紙。浸泡約20分鐘後，貼在臉上10分鐘，然後揭下，洗乾淨即可。

以上兩種方法合用，一周左右就可以使肌膚得到很大改善。

穴位君：

除了按摩子宮穴，你可以用艾灸來調理婦科病，給大夥推薦5個勝過吃藥的方法！趕緊來看看~

艾灸能同時治療好幾種病

女人的病比男人複雜得多，藥王孫思邈說：「很多醫生，寧治十個男人，不願意治一個女人」，但是用艾灸治療婦科病，感覺就不是太複雜了。

只要堅持得好，艾灸能治好很多婦科病。

比如：不孕不育，宮寒，痛經，月經不調，經少，經量太多，閉經、宮血（崩漏）、盆腔炎，盆腔積液及包塊，附件炎，陰道炎，外陰癢、宮頸息肉，宮頸糜爛

。

輸卵管不通或通而不暢，卵巢功能低下，不排卵，多囊卵巢，囊腫；子宮脫垂，子宮後屈或左屈，子宮內膜異位、肌腺症，肌瘤等；乳腺增生，小葉增生，乳房脹痛，乳房硬結，纖維瘤，乳腺癌；產後風等.

往往在用艾灸治療某一病症時，不知不覺地把另外一種病也治好了。也就是艾灸能同時治療好幾種病。

為什麼艾灸能治多種婦科病

？

艾灸對女人特適合！

婦科病

，

大多數是由於寒濕

、

氣滯血淤

，

經絡堵塞

、

血虛等引起的

。

也就是體內的環境或氣象不好，由於氣象或環境不好，就像是沒有陽光的寒濕天氣或冰冷的冬天，久而久之，

當然就會氣滯血淤，經絡不通暢，代謝的垃圾產物無法排出，新鮮血液無法正常運送到，當然就會生各種各樣的病了。

就像一直在寒濕的天氣下，東西就發霉發臭發爛，在嚴冬下就會結冰。

當然還會不斷的消耗人的陽氣，病會越來越重。要根治好這麼多的病，只有改變好體內的環境或氣象。

艾灸能補元陽、散寒祛濕、通經活絡、消炎止痛……

用艾灸把體內的氣象變得陽光明眉，就會冰雪消融、陰霾盡散、經絡通暢，當然就能根治這麼多病了。把生病的環境改好了，病自然就沒有了。

西醫為何常常治標不治本

？

西醫把病分得很細，西醫看不清真正的病因。治起病來，是各自為戰。有包塊、有瘤，動手術切掉。有炎症，塞藥……其實這只是治標不治本，病邪還會以其它的形式表現出來，有的會複發，有的會在其它的地方以別的形式出現新的病。

也就說切掉了有形物

，

但是真的病因沒有祛除

。

這些病因大多是無形的，西醫的設備和儀器是檢測不到的。

動手術還會傷元氣，所以有的是越治越重，越治病越多。

艾灸治療婦科病，是從整體來調理，慢慢的改變好體內的氣象，在主治一種病時，會同時治好其它病，堅持下去，慢慢地病就會全好！

吃藥能不能治療好這麼多婦科病呢

？

用藥是從內治。如果碰到像華佗這樣的醫生，當然能。或說碰到很高明的中醫師，用藥準確，當然是能治好的。但是很多人沒有這麼好的運氣，如果碰到的醫師用藥不當，不但不能治好病，還會起反作用，藥物的付作用會對人體產生新的傷害。

而

艾灸主要是創造條件

，

補充元陽

，

靠人自己的神的來調理

，按現代的話來說是靠人的潛能來調理，靠你自己的神來調理就不會有偏差，自己的神比最高明的醫生要強百倍、強千倍。

艾灸通經絡

，

經絡通則百病消

靠你自己體內的神來調理好身體，也得要有一定的條件。要有足夠的元陽，要有氣血、晚上要早睡並睡好……

人體久病

，

元陽必虛

，

元陽虛

，

就不能戰勝病邪

，神也沒有辦法。艾灸能補充元陽，元陽充足，很多功能才能起動，有了元陽，才能燃起人體的太陽，有了陽光的照射，才有生機。

艾灸通經活絡

，

經絡通暢

，

則百病不生。

大多數人不了解艾灸，當然就不會相信。現在已經有越來越多的人相信艾灸並動手實踐，從中體會到了艾灸的神奇！當你久病不愈，不要絕望，還有艾條溫灸！反正用其它的方法沒有治好你的病，不防換種方法，用艾條溫灸來調理，或許會創造奇蹟！

1

、

艾灸治療盆腔炎

穴位點

：三陰交穴，在內踝尖上三寸，脛骨內側面後緣，患者可四指併攏，小指放在對側內踝尖上，食指放在與脛骨內側面後緣交界處。

方法

：艾灸條每次一支，艾灸痛點有溫熱舒服的感覺，灸至皮膚出現紅暈，每次灸20～30分鐘，七天一療程，休息一兩天後，再進行第二療程，一般灸1～2個療程。除了灸三陰交穴，也可灸腹部壓痛點。

2

、

艾灸治療白帶、陰部瘙癢

穴位點

：帶脈、氣海、三陰交、足三里。肝膽濕熱者加太沖、行間、陰陵泉，脾虛濕盛者加豐隆、脾俞、中脘、小腸俞，陰虛濕熱者加腎俞、太溪、豐隆、行間。

方法

：

1.艾條懸灸每次選用3～5個穴位，每穴每次灸10～15分鐘，每日灸治1次，7次為1個療。

2.艾炷無瘢痕灸每次選用3-5個穴位，每穴每次灸治5-7壯，每日灸治一次，五次為一個療程；

3.溫針灸每次選用3-5個穴位，每穴每次施灸15分鐘，每日灸治一次，五次為一個療程。

3

、

艾灸治療子宮脫垂

子宮脫垂，屬於亦屬陰挺、陰痔範圍內。指婦女子宮下墜，甚至脫出陰道口外。症見子宮下垂或脫出陰道口外，甚則連同陰道壁或膀胱直腸一併膨出。多由氣虛下陷，帶脈失約，沖任虛損，或多產、難產、產時用力過度，產後過早參加重體力勞動等，損傷胞絡及腎氣，而使子宮失於維繫所致。

穴位點

：百會、神闕、維胞、子宮、三陰交等穴位。

方法

：百會可以隔姜灸，每次艾灸10分鐘，每天一次，每次用1.5*1.5左右的艾狀灸5狀左右。其餘穴位可以用3-4眼艾灸盒在腹部來回懸灸，這樣治療就比較方便了。三陰交可以用單眼艾灸盒固定到三陰交的穴位上艾灸，開始可以每天一次，5天後，可以隔天一次。

4

、

艾灸治療血崩

血崩是中醫的名稱，是形容月經過多或非時而下，像河流決堤，崩瀉而下，凡功能性子宮出血、生殖器炎症、腫瘤等婦科疾病均可出現這一癥狀。嚴重的患者可持續數十天出血不止，出現面色蒼白、頭暈目眩、心慌氣短和全身無力等一系列嚴重貧血癥狀。

治療月經過多的方法雖多，但如應用不當往往會有一定的副作用。

中醫中藥治療血崩有一定效果，副作用也小，但吃湯藥既費時，又麻煩。

艾灸隱白穴治療血崩，既簡便易行，效果又明顯。

穴位點

：隱白穴位於足大拇趾內側，距趾甲角1分，左右各一。

方法

：把艾條的一頭點燃後，懸於一側隱白穴上1.5厘米處，每次懸灸15～20分鐘，以隱白穴周圍皮色轉紅有熱感為止。先灸一側，然後灸另一側，每日可灸3～4次，待出血停止後可再繼續灸1～2天，使療效更為鞏固。灸時患者常常會感到小腹部原有的繃緊拘急感或空虛感消失，心情也隨之開朗，經量往往於灸後不久即明顯減少。

艾灸隱白穴為什麼能止血崩呢？

祖國醫學認為，血崩的主要原因是沖任兩脈不固，臟腑失調。因此在治療上應著重補肝健脾益腎，調養沖任，其中又以健脾最為重要。

隱白穴是足太陰脾經上的一個重要穴位，按照經絡學說的原理，刺激隱白穴有健脾統血、補中益氣的功效。艾灸隱白穴治療血崩雖然療效顯著，但當患者出血量較大，病情危急時，應及時送往醫院救治。

不要私存，放到圈子裡，讓更多人知道吧！

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