警惕！女性這裡越濕，代表你越短命，男人不能為了一時痛快，毀了女性一生！萬萬要重視

生活有時會逼迫你，不得不交出權利，不得不放走機遇，甚至不得不拋下愛情，你不可能什麼都得到，生活中應該學會放棄，就像清算電腦中的文件一樣。讓自己心情更平和一點，更豁達一點，對身邊的錯誤淡然，讓自己更寬容一點，樂觀，陽光，幸福不是得到的多，而是要求的少，計較的少。

女人濕氣重比男人濕氣重還要嚴重，這會導致引發女人一些婦科炎症。所以千萬不要忽視濕氣重的問題。如果不及時調整，慢慢的就會出現大問題了。

還有這三點，最後一個只有女性才有！

1.鼻子越大越長壽

因為鼻子長的人，鼻道比較長，髒的空氣在一個更有效的過濾機制裡面，可以把更多的髒東西弄走。

2.耳朵越大越長壽

民間也有這樣的說法，叫「耳朵大有福」，就是因為腎氣強，腎在人體器官中「主謀略」。

3.女性臀部越大越長壽

臀部脂肪可以降低壞膽固醇水平，提高好膽固醇水平，有助於防止血管硬化，甚至可以降低糖尿病危險。

有句古話叫：「千寒易除，一濕難去。」生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪、痰濕有關。

下面這些人就容易有濕氣

1、老坐著

久坐會使人的腦供血不足，導致腦供氧和營養物質減少，加重乏力、失眠、記憶力下降等，還會引發全身肌肉酸痛、脖子僵硬和頭疼、頭暈。

2、睡不夠

從中醫角度來說，睡不夠就是脾虛的癥狀，睡好覺也能讓我們的身體更輕盈。

能好壞關係到營養及水分代謝，最好的方式就是適量、均衡飲食。

3、愛吃涼

中醫認為，生冷食物、冰激凌或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，給外邪創造入侵機會。

4、運動少

運動少的人常會出現身體沉重、四肢無力等濕氣大的表現。適當運動，如跑步、健走、游泳等，可促進身體器官協調運作，加速「排濕」。

人生是一場長途跋涉的旅程，每個人都在路上。人生沒有完美，遺憾和殘缺始終都會存在，懂得遺憾，就懂了人生。美好的東西太多，我們不可能全都得到！如佛曰：沒有遺憾，給你再多幸福也不會體會快樂。我們的人生永遠都是不會完美。幸福不是用來誇耀的，也不是用來比擬的，而是用來感觸的。幸福如人飲水，冷暖自知，它不是一個遙遠的目的，而是一個享受當下的進程。只要懷有一顆感恩的心，感恩生命，感恩生活，感恩關愛自己的每一個人，幸福就無處不在、無時不有。記住：我們尋求的是自己的幸福，而不是「比別人幸福」！

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