孩子腹瀉、久咳不愈怎麼辦？2個方子，3天見效！

養生君導讀

今天是國際「六一」兒童節，養生君代表大兒童們，祝小兒童們節日快樂，健康成長哦~

祝大朋友小朋友

兒童節快樂

小朋友今天肯定開心開心極啦

一雙水汪汪的大眼睛 忽閃忽閃

翹首期盼著老爸老媽的禮物

養生君倒是覺得 送什麼都好

同時 更要送上「健康呵護」

「六一」正值夏季 氣候炎熱多濕

是小朋友生長發育的良好時期

但同時也是疾病多發季節

比如兒童腹瀉、久咳不愈

夏季兒童腹瀉

夏季氣溫高，兒童腹瀉大多數是由進食變質、飲食不潔造成的感染性腹瀉；天氣過熱，進食大量冷飲，腹部著涼等也會引起腹瀉。

病從口入，兒童腹瀉重在預防，要嚴把飲食關，避免過熱或受涼，才會避免腹瀉的「偷襲」，此時的飲食宜清淡、涼潤，可多食藕粉、粳米等粥類以及西瓜、黃瓜、青菜等蔬菜瓜果，少吃辛辣溫熱、寒涼苦瀉的食物。

扁豆止瀉方

用法：從藥店購買藥用白扁豆，每次取出30克，碾碎後，加入清水，煎煮30分鐘，直至扁豆爛熟，加上紅糖、食鹽適量，兒童每天飲用3~4次，每次一小碗的量即可。

一般來說，飲用後第一天腹瀉次數減少，第二天糞便變稠，第三天癥狀明顯減輕或消失。

功效：白扁豆性味是甘而微溫，歸脾、胃經，主治脾胃虛弱、食欲不振、暑濕吐瀉，葯雖只有一味，卻能標本兼治。

尤其適用於3~5歲兒童夏季空調過低、胃腸受涼之後的腹瀉，加糖鹽既能調味，也可以補充丟失的水、鈉及糖。

夏季兒童久咳不愈

兒童外寒感冒之後，經常會出現遷延不愈的咳嗽癥狀，這基本上是在感冒初起剛剛開始咳嗽的時候，錯誤用藥導致的遺留問題。

多數咳嗽都是寒邪侵襲身體，按照中醫法則，受寒用溫熱藥物，就能散寒解表，把寒邪清除出去，則咳嗽自然會解除。

但很多人，卻在感受外寒的第一個階段，錯誤地使用了比如川貝枇杷口服液等類似的寒涼之葯，食用後就是寒上加寒，兒童身體哪裡受得了？

扶正止咳方

用法：乾的懷山藥片幾十克，熬水，然後每天就喝這個水，不喝其他的水，喝光了再添水熬，這樣循環服用，如果咳嗽嚴重，可以再加三克的牛蒡子一起熬水。一般喝三天四天就可以顯效。

這個這個方法，是民國時期的名醫張錫純的經驗，推薦給家長們，效果不錯，成人也有很好的療效。

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