瘦腿方法看的太多，怎樣才能找到最適合自己的瘦腿法呢？小編來告訴你！

你聽說過最熱門的五個瘦腿偏方嗎？瘦腿方法看的太多，怎樣才能找到最適合自己的瘦腿法呢？究竟最熱門的五個瘦腿偏方有哪些？下面小編為您解答。

一、粗鹽瘦腿法

粗鹽瘦腿原理是，根據粗鹽有發汗的作用，排出體內多餘的水分，並促進皮膚的新陳代謝，排除體內廢物。

用法：在每天洗澡前，取一杯粗鹽加上少許的熱水拌成糊狀，要塗在身上達到不會脫落的程度，塗在想要瘦的部位，如腹部、手臂四周、大腿，大約靜止十分鐘後，再用熱水把粗鹽沖洗干，也可先做些按摩再用水衝掉，之後開始洗澡。

若你是敏感肌膚，可以購買一種比較細的「沐浴鹽」來用。粗鹽瘦腿的適用於不喜歡運動的人，一般在一到兩個星期內就會見效。

二、保鮮膜瘦腿

1、在大腿及大腿和臀部相連處塗抹脂肪分解凝膠。塗好後纏上有彈力的繃帶。塗上冷凍液，大約45分鐘後去掉彈力繃帶。

2、最好用保鮮膜將腿全部裹住。出過汗後用冷水毛巾擦去，使腿部肌膚更加光滑，富有彈性。

3、把腿叉開，比肩稍寬，用手去握腳後跟。把腰壓低，與腿和臀部成直角。

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