它是湖北隱藏仙境，上榜美國CNN和中國國家地理，卻美得低調鮮有人去

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在中國的湖北省，有一個屢屢被稱為秘境的地方。

它是被美國CNN評選出的中國最美仙境，

它是被《中國國家地理》評選為「中國最美的地方」，

它是被列入《世界遺產名錄》的世界文化遺產旅遊地。

（攝影：圖蟲@文林）

這裡一年四季景色均不同，

但不管你何時來總能邂逅它的最美時態，

春天，這裡有深藏在大峽谷里的「小仙本那」；

夏天，這裡又變成自帶空調的「世界涼都」；

秋天，這裡漫山的紅葉又被譽為「南方喀納斯」；

冬天，這裡的雪景又堪稱「中國版阿爾卑斯」。

它就是恩施，湖北唯一一個少數民族自治州。

擁有無數秘境里的美景，卻因為獨特的地理位置，讓它一直沒有像大理、麗江、杭州這些熱門景點般有蜂擁而至的遊客，多年以來，只顧自己低調地美著。

雖然地處重慶和武漢這兩座大火爐之間，卻是人類最適宜居的地方，不僅如此，恩施森林覆蓋面積高達70%以上，每當6、7、8月的夏季，全國各地都將要受到高溫的包圍時，這裡正不緊不慢地過著悠閑夏日。

6月剛好，就跟著Feekr本地達人的腳步，為這個盛夏計劃一次恩施的避暑之旅吧。

這裡的山路十八彎

每一條路都通向秘境深處

位於湖北的西南部，恩施身處深山之中，被崇山峻岭環抱。你聽過的《山路十八彎》里的每一句都能在恩施看到，300度的急轉彎，懸掛于山腰的人工公路，漂浮在湖面的棧道，還有曾經的世界第一高橋……進入恩施，你都得好好體驗。

| |壁掛公路 -當地村民徒手開鑿的山路

位於恩施市新塘鄉雙河村至木栗園村的一段公路被稱為「天路」，也是恩施最著名的「壁掛公路」。這條公路是由當地村民勤勤懇懇挖鑿出來的，地勢險峻，像一條絲帶貫穿了整個山谷。這裡也常常成為各種公路汽車最想要征服的地方。春夏雲霧繚繞，冬天銀裝素裹，即使險峻又是仙境。

| |獅子關水上棧道－ 走在水上的路

這條漂浮在水上的棧道長約500米，順著蜿蜒的河流而建，位於恩施州宣恩縣的獅子關景區內。以往人們只能坐船遊覽山水，現在可以走在這條棧道上更親密地接觸自然了。碧綠的河水、翠綠的青山，行走其間，鳥叫蟲鳴，十分愜意。

| |四渡河大橋－ 中國建在深山裡最高的鐵索橋

（攝影：飆車手）

四渡河大橋可以說是恩施州內最具代表性的公路建設了，位於恩施州巴東縣野三關鎮，是目前中國在深山峽谷里修建的全球最大的鐵索橋。橋面離谷底有560米，相當於200層樓的高度。行駛在橋上，不免有些驚險，但又會被周圍崇山峻岭的美景征服。

這裡的美景小眾又神秘

每一處風景都低調地隱秘在森林山谷

因為小眾又神秘，恩施的美景極少有遊客來打擾。即便是聞名於世的恩施大峽谷也少有商業氣息，其他的美景更是原始沒有開放過度。山、水、石、樹，每一個都自成一派，像是靜心雕琢，又渾然天成。

| |恩施大峽谷－與科羅拉多大峽谷不相上下

來到恩施就不能錯過恩施大峽谷，這段可以媲美美國科羅拉多大峽谷的地方。大峽谷中的景觀都是自然形成，原始森林、千丈瀑布、山頂雲海，還有喀斯特地貌讓人稱奇。峽谷中人工挖鑿搭建的「絕壁棧道」也必須得去體驗一次，穿梭在山腰間，腳下是村莊、田野、河流，驚心動魄又美不勝收。

更重要的是，這樣一個迷醉人的地方建了一個「中國最長旅遊觀光電梯」。位於恩施大峽谷景區的全球最長旅遊觀光電梯全長688米，修建於七星寨景區，起於大樓門，止於甘堰塘返程中心。頂部採取土家風格的青瓦蓋頂，周圍種植大量攀藤植物，與恩施大峽谷鬼斧神工的自然景觀融為一體。

地點：恩施市沐撫辦事處甘堰塘（屯堡鄉和板橋鎮境內）

門票：旺季：120元（3月1日-11月30日） 優惠票：80元；淡季：80元 （12月1日-次年2月29日）

時間：旺季（3月1日-10月30日）：8:00-16:00；淡季（11月1日-次年2月底）：8:30-15:30。景區有時會對開放時間進行微調，以景區當日公告為準。

| |鶴峰屏山峽谷－乘舟才能進入的水上仙境

你一定被這個懸浮在水面上的小船刷屏過，這張照片正是拍攝於恩施州的鶴峰縣屏山。由於這裡交通不便，倒是很好地將這個水上仙境保護了起來。一條小船行駛在翠綠清澈的河上，就像是懸浮其中。兩邊峭壁懸空，安靜地能聽見鳥扇動翅膀的聲音，來到這裡就像來到了另一個仙境。

地點：湖北恩施恩施鶴峰縣容美鎮屏山

小貼士：屏山景區暫時沒有被開發完全，多是當地人自成導遊帶人遊玩，跟玩需謹慎。

| | 利川小河水杉林 -不經意間邂逅的童話世界走過恩施利川市忠路鎮小河村，你會發現左是水杉，右是水杉，前是水杉，後是水杉。走進水杉林，再往深處走，恍然走進了遠離塵世的另一個世界，闊大、無垠，靜謐甚至神秘與未可知的世界。水杉樹是四紀冰川後遺留下來世界稀有樹種，當時在這裡被發現時引起了極大的關注，並成為國家一級自然保護區，也因此有著「天下第一杉」的美譽！一到初秋，水杉林在夕陽的映襯下黃得耀眼，漫步於此，與杉葉私語，與綠草寒暄，與牛羊邀歌，與牧人漫談，令人如醉如痴！

地址：恩施州利川市忠路鎮小河

| |坪壩營－ 在森林裡露營看星星

坪壩營位於咸豐縣境內，坐擁著鄂西極大的原始森林，夏天最熱的時候也就23度，晚上只有18度左右，不熱不悶，絕對是避暑的不二之選。這裡保持著最原始的森林景觀，你可以乘坐纜車把山林美景盡收眼底。也可以住進森林裡的小木屋，每間小木屋都加入了吊腳樓的元素，你可以在這裡當一回山裡人家。

地點：恩施州咸豐縣甲馬池鎮

門票：130元（包含索道費用），換乘車5人以下是100元/台車，5人以上是20元/人。

時間：8:30-17:00

| |利川騰龍洞－直升機都能開進的天然溶洞

早在十多年前，騰龍洞就被《中國國家地理》雜誌評選為「中國最美的地方」。騰龍洞最高處可達200米，一條河貫穿溶洞，獨特的喀斯特地貌形成了各種奇異景象。去年，迷笛音樂節也選擇在這裡舉辦。洞內的土家舞蹈秀和燈光秀也不容錯過，淳樸的表演讓你了解土家族苗族的歷史。

地點：湖北利川市城郊6.8公里處

門票：180元（含演出）

時間：08:30~17:30

這裡的民風淳樸豪爽

每一個村寨都恍如世外桃源

作為湖北省唯一的少數民族自治州，這裡純樸的民風和少數民族風情自然也是不能錯過。藏於深山的土家城堡，需要下1500多級台階才能到達的原始村落，還有傳統的土家女兒會，來過才能體會到恩施的純樸和豪爽。

||麻柳溪村－遍野茶林間的世外桃源

(圖：太平洋@星光）

(圖：@文林）

穿過風雨橋，橫跨村間小溪，便來到了麻柳溪村。整個村子坐落在群山懷抱的平壩中，沿溪兩邊儘是青綠的麻柳樹。遠遠望去，山間青翠欲滴，山腳下便是錯落有致的羌族建築和土家吊腳樓，翹檐垛脊，油木外牆，還有風雨涼橋和碉樓，更突顯獨具特色的羌寨風情。屋前一片片綠油油的茶園，微風吹過，茶香撲面，偶有農人在田間採茶。倚靠在吊腳樓的曬台上，看小溪湍湍，茶樹婆娑，村民忙碌，還有羌族、土家族、苗族的歌舞表演，就似落入世外桃源之中，不願離去！

| |鹿院坪 -一座小橋通往世外桃源

位於恩施板橋鎮，要說，這鹿院坪跟恩施大峽谷只是一個在山前一個在山後，都是一等一的美景。一個原始的村落。至今不通公路，需要下1520級台階才能進入那個原始的地方。她驚心動魄的美麗、原始淳樸的風情、秘藏深閨的神秘，共同構成了一個探險熱點的全部要素。有去過的人評價說「這是一個去了便不想走，但走了又立馬想回去的地方。」

地點：恩施市板橋鎮新田村境內

交通：包車，或坐班車先到板橋鎮再面的前往新田村

門票：免費

時間：全天

| |魚木寨 -還原最原始的土家族寨子

魚木寨位於鄂渝交界處，只有500多戶人家居住在這裡。這裡有國內保存最完好的土家山寨，城牆、棧道技藝精湛。這裡位於深山中，清晨被雲霧環繞，正午陽光照在梯田上形成別樣的風景。當地的房屋均為青石所建，居民的生活樸實簡單，沒有太多現代化的設備，就像是回歸了原始的土家寨子。

地點：湖北省恩施土家族苗族自治州利川市謀魚路

門票：40元

時間：全天

||恩施土司城－把土家故事唱進歌里

恩施土司城靠山而建，地處市區內，由蘇州園林設計院設計，卻不失大氣豪爽。這裡還原了土家族原始的居住風格，門樓、吊腳樓、風雨橋，還有一條壯觀的石城牆。少數民族各個能歌善舞，那些建築文字無法表達的情感，他們都會用歌舞生動的表現出來。所以在土司城，可不只是走走逛逛那麼簡單，你還得坐下來好好聽聽。

地點：湖北省恩施市土司路138號

門票：成人票50元；兒童、老年票25元

A.免票政策：兒童身高1.2m以下免票；70歲以上老人持身份證免票；

B.優惠政策：兒童身高1.2-1.4m購兒童票；60-69周歲的老人持身份證購老人票。

時間：8:00-17:30

這裡的美食讓你流連忘返

一座夾在武漢重慶之間的火辣之都

如果你問來過恩施的人最難忘的是什麼，他們肯定把美景排第二。因為恩施的美食更是最不可多得的深刻回憶，一日三餐，一周七天，你都可以吃到不重樣的。即便是一頓早餐，恩施人都能做出不同的花樣，更別說農家菜、夜宵、小吃了！

||巴人堂

（33 攝）

巴人堂絕對可以算是恩施最火的餐廳，但絕不會因為人氣高在味道上打折扣，本地人外地人都愛來這吃飯。土家風格的餐廳裝修風格，融合了吊腳樓等元素，餐廳一樓還有露台表演，邊吃飯邊看戲絕對有趣。不僅本地菜做的一絕，還有特色摔碗酒。用碗喝酒，喝一碗摔一碗，摔的越響情誼越深，土家族的傳統還真是豪爽。

地點：恩施女兒城8號樓(近女兒成正門水車噴泉)

人均：80元

||張關合渣

合渣在恩施可是有名的美食，把黃豆放進石磨慢慢碾磨成漿，煮熟後放進菜葉。再煮一次，配上肉末、雞蛋等配菜，又香又下飯。張關合渣算是恩施的老字號了，這裡按人頭點菜，算個人均，然後每桌配幾個大菜再送幾個小菜，不夠吃還能免費加。最後，再喝一碗油茶清清腸胃，別提多舒坦。

地點：恩施市

航空大道62號(近金三角文娛廣場)

人均：40元

||土家風情

（33 攝）

在恩施有一種吃的叫吊鍋飯，土家風情店裡的吊鍋是由店員挑著擔子台上來的。鍋內一共分了五格，四周是洋芋、酸菜、牛肉和合渣，中間就是刨湯。刨湯是新鮮的豬肉燉的，非常下飯。還有小炒臘肉、粉蒸肉、鍋巴飯，可以說外地人吃了就不想走了。

地點：恩施火車站奧山世紀城恩施大戲台土家風情

人均：80元

||納硒小院

（33 攝）

（33 攝）

納硒小院是一家非常小清新的店，但美食才是這家店的招牌。做的菜都是恩施的本地菜，但又加了點自己的創意。他們把鍋巴飯做成了鍋巴粥，軟硬結合，把粥的味道熬進了鍋巴，鍋巴裹著粥又很有嚼勁。夾肉餅的內餡是蝦滑，還加了青椒和粉絲，蘸著醋吃簡直停不下來。還有原漿苞谷做的粑粑，爽口不膩，非常土家風味。

地點： 恩施土家女兒城27棟(啤酒花園停車場旁)

人均：50元

||土家大牌檔

（33 攝）

恩施菜大多重油重辣，但是土家大牌檔也會考慮外地人的口味適當調整。開在女兒城但口碑一直很好，最有名的就是干燒牛扒，特製辣椒和鮮嫩牛扒一起燒，一口肉一口酒特別暢快。還有小烤餅，肉沫裹在裡邊兒，烤出油以後再撒點蔥花，香味都是溢出來的。或者你再點個小火鍋，配幾個葷菜，牛肉、豬血、腰花自己下著吃。

地點：恩施土家女兒城18棟

人均：60元

實用信息

【交通】

1.飛機：恩施市有許家坪飛機場，每周有20多班飛機往返於武漢、重慶、宜昌等地，距離市區也僅4.5公里距離。

2.高鐵：恩施火車站為宜萬鐵路中最大的中間站，從北京、上海、廣州等地均有直達高鐵等。

3.自駕：自駕去恩施一般有兩條路，武漢－宜昌－恩施，重慶－利川－恩施。恩施境內多山路，駕駛需減速謹慎。

【住宿】

恩施瑞享國際酒店：恩施境內最豪華的五星級酒店，在恩施市中心，交通方便，還有露天泳池。

恩施大峽谷女兒寨大酒店：環境清幽，在酒店房間就能看見恩施大峽谷的風光。適合自駕去大峽谷的朋友居住。

【穿衣】

恩施7月溫度最高，但地處山區，在景區晝夜溫度較大。夏季去恩施景區遊玩，最好備一件薄外套，以防感冒。

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