血壓升高並非就是高血壓病 切莫大驚小怪

30歲的陳小河是一名企業高管，年紀輕輕就已經是老闆手下的得力員工，因工作努力倍受老闆賞識。然而去年底全力衝刺完成年底的業績後，小河年初體檢時卻被醫生告知血壓升高，竟達到157/110mmHg。小河被這個數值嚇了一跳，不禁嘆息道，像我這麼年輕也會患上中老年人常見的高血壓，到老了該咋辦？難道是工作太累引起？

高血壓的發病占人口總數的10%左右，稱得上是常見病。然而，人們對它的認識，尚存在著不少誤區，一旦發現自己的血壓高於正常範圍，就會不由自主地將其與腦中風、腦出血、心臟病等併發症聯想在一起，從而產生恐慌和引發焦慮。所以，專家從現代醫學的角度，為患者朋友對其中幾個比較容易混淆的概念作出澄清，為大家破解認識誤區。

血壓升高不等於高血壓病

據報道，以前50歲到60歲是高血壓病發的主要年齡段，但隨著社會的快速發展，人們的生活方式和飲食結構正在發生變化，因一些不良的生活方式和習慣導致高血壓這樣的老年病頻發，並且呈現逐步年輕化趨勢。這種報道看多了，不由得讓陳小河一般年紀的小年輕們內心慌亂了一陣：前些日子體檢血壓輕度升高，是不是得趕快服降壓藥治療了？

那麼，一體檢發現血壓升高就意味著患上高血壓了嗎？其實這樣的理解是錯誤的，一次血壓升高並不意味著就是高血壓病，切莫大驚小怪！

「其實，高血壓、血壓升高和高血壓病，是三個不同的名詞，根據疾病的發展規律、時間不同來冠名。年輕人短時間的血壓升高，不是高血壓，更不是高血壓病。」專家詳細解釋了三者的不同含義。

血壓升高and高血壓and高血壓病

血壓升高：是偶爾一次測出高於正常界限的血壓。世界衛生組織及心臟學會組織將140/90mmHg設定為高血壓的界限，正常人在平常的應激狀態下很容易突破這個數值。比如說在跑步機上運動時，最高心率可達170次/分以上，血壓也可飆升至180/110mmHg，但停止運動後血壓可自行回落至正常數值。

高血壓：血壓升高維持了一段時間，無論在家裡、診室或是動態血壓監測，任何一種狀態所測的血壓值都超過140/90mmHg，就稱之為「高血壓」。目前醫學上未能發現原因的高血壓為「原發性高血壓」，有明確原因的則為「繼發性高血壓」。

高血壓病：久患高血壓未治容易損傷各種臟器，進而產生相關癥狀稱為「高血壓病」。高血壓常見的併發症有高血壓心臟病、高血壓腦病、高血壓腎病及冠心病等，根據疾病發展規律、病損器官不同來冠名。

「所以，偶爾一次的血壓升高或早期的輕型高血壓完全沒必要過於緊張，不妨查查血壓升高的原因，如近期是否太緊張、太焦慮、休息不好、勞累、失眠等，消除可影響因素後，血壓是有機會慢慢恢復正常的。」專家建議。

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