肝硬化離肝癌已經不遠了，教你2招逆轉肝纖維化

肝炎發展到肝硬化，就離肝癌不遠了。很多病人知道這點後都不積極配合治療，甚至放棄治療。這樣的想法應該改變。廣東省中醫院肝病專科主任醫師肝池曉玲認為，肝硬化也可以分為很多階段，如果在早期的肝纖維化就進行干預，還是有機會扭轉，像正常人一樣生活。

肝纖維可以逆轉

池曉玲醫生表示，纖維化及肝硬化的過程是膠原纖維合成與降解兩個過程失衡的結果，肝纖維化及肝硬化時膠原合成亢進，而降解減弱。但膠原纖維在形成早期為可溶性膠原；肝硬化時膠原長期沉積為不可溶性膠原，但仍可以被體內某些蛋白酶切斷，然後再由另一些膠原酶降解，減少膠原合成，就有可能逆轉肝纖維化乃至肝硬化。

目前一般認為肝纖維化是可以逆轉的，並且已有大量的動物實驗與臨床研究證實了這一說法；而晚期肝硬化即失代償期肝硬化一般是不可以逆轉的。

肝纖維化如何逆轉？

第一招：對症下藥

對於肝纖維化的治療問題，去除原發病是抗纖維化最有效的方法，應該針對病毒、代謝、藥物、酒精和自身免疫等不同原因進行治療。

酒精性肝病最有效的治療是戒酒，藥物性肝炎要停用損肝藥物或毒物。自身免疫性肝炎使用免疫抑制劑不僅能減輕炎症，而且有抗纖維化作用。病情持續、反覆活動的慢性病毒性肝炎，根本治療是抗病毒。其次是抗炎症治療，因為纖維化是機體對炎症所致組織損傷的自我修復反應，長期、反覆的肝臟炎症反應是肝纖維化形成的前提，而持續有效的抗炎症治療、抑制炎症反應是抑制纖維化進展的重要治療手段。

第二招：飲食調理

健康的飲食起居對肝纖維化能否逆轉至關重要。

平時要保持情緒穩定，動靜結合，注意休息，不勞累，不熬夜，同時戒煙忌酒，飲食以低脂肪、高蛋白、高維生素和易於消化為宜。做到定時、定量、有節制。可適當多吃動物蛋白：奶、蛋、魚、貝、瘦肉及植物蛋白，菇藻類及豆製品，適當進食新鮮蔬菜，水果，補充必要的複合維生素等，應忌辛辣刺激之品和堅硬生冷食物。只有這樣，才能徹底擺脫肝硬化的威脅。

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