夫妻關係的三大禁忌！

一份關於離婚原因的調查報告表明，在導致夫妻關係惡化的眾多因素中，挑剔、猜疑和揭短居前幾位。可以說，它們是夫妻和諧與美滿的敵人。

揭剔，就是「雞蛋裡挑骨頭」。它對被挑剔者的心理損害相當大。希望得到別人的「讚譽」，這是人們正當的心理需要，夫妻之間也是如此。自己辛辛苦苦、好心好意做一件事，得到的回報不是肯定和讚揚，反而是橫挑鼻子豎挑眼，左也不是，右也不是，心裡能是什麼滋味兒？當然只能是不快、委屈，甚至惱怒。

好挑剔常見的原因有二。一是自以為是，總覺得比愛人高明，因而喜歡指手劃腳，挑三揀四。二是對愛人的期望過高，脫離實際。如果真能把自己與愛人的關係擺正擺平，就不會再百般挑剔。

猜疑，是指不切合實際的猜測和沒有根據的懷疑。夫妻間如果經常猜測，家庭就會失去往日的寧靜，失去和諧與幸福。對猜疑者來說，疑心生暗鬼，會導致越猜越疑、越疑越猜的惡性循環。被猜疑者無端受懷疑，自然會感到委屈。自己所愛的人不信任自己，怎麼會不難過呢？

一般說來，性格較內向、心地狹小的人，比較好猜疑。因此，應該豐富自己的生活內容，擴充自己的生活領域，培養一兩樣業餘愛好，多結交一些知心朋友，這樣會使自己的心胸變得開闊、豁達些。

夫妻應該養成經常談心、交心的好習慣，心裡有想不開的事兒，應該先向愛人敞開心扉，兩顆心只要靠得緊，猜疑就無處藏身。

揭短，更要不得。每個人都有短處，都有不願意別人觸及的傷痛。不要以為說幾句愛人不好聽的話，揭揭其短，不是什麼原則問題。人怕揭短，更怕自己的親人揭短。

因為人都有在愛人心目中保持美好形象的願望。連自己的愛人都瞧不起自己，心裡怎麼能不難過呢？最大的傷害莫過於被人污辱或貶低了。人格遭受損害，自尊受到打擊，是最痛苦的事情。因此，夫妻之間必須相互尊重。有位哲人說過一句值得好揭短者深思的話：看不起別人就等於看不起自己；傷害別人，同時也傷害了自己。

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（本文選取於微信公眾號：婚姻情感課堂）

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