每天吃點它，白髮變黑髮，尤其是少白頭的更要進來看看！
現代快生活，很多上班一族年紀輕輕就白頭了。其實，平常生活中保持樂觀的心態，然後多吃一些黑芝麻能有效的防止白頭的發生。
非遺傳因素的白髮患者，主要原因是頭皮毛囊中的黑色素過少，黑芝麻中含有的促進酪氨酸酶能幫助你分泌出更多的黑色素，從而給你一頭黑髮。黑芝麻中還有很多的維生素E，能讓你顯得更年輕，延緩你的衰老。它的亞油酸等不飽和的脂肪酸還能保住你護髮，這可比那些護髮素之類的用品有效的多哦。
另外在吃法上，黑芝麻糊還有黑芝麻碎茶飲都是不錯的選擇。
其中尤其推薦的就是黑芝麻碎飲，優質的黑芝麻炒後研磨成顆粒。
再配上茶葉和其他藥物，不僅味香濃厚，而且營養價值更高。
良好的心態還有適當的黑芝麻補充養分，一定能還你一頭烏黑的秀髮。
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