30歲後的詹姆斯為啥打養生球？看完這五位球員的老化速度就明白
2003年進入NBA後，詹姆斯就展現出了無與倫比的籃球天賦與身體天賦，如今職業生涯打完13個賽季之後，詹姆斯依舊是NBA頂尖超級球星。擁有超強身體的詹姆斯職業生涯從未經歷過大傷病，在30歲以前詹姆斯的打法更多是依靠身體，可以說是輾壓式，而30歲以後詹姆斯逐漸改變了打法，本賽季的打法更是被球迷們稱之為養生球！
如今33歲的詹姆斯狀態保持得十分出色，這與他常規賽期間的養生球打法不無關係，這也保證了他在季後賽的強勢發揮，雖然在詹姆斯已經輸掉了本賽季的總決賽，但是他個人的表現無可挑剔。
那麼，詹姆斯為什麼會選擇打養生球呢？看完下面這五位悍將就知道，詹姆斯打養生球是多麼明智的選擇。
亨弗里斯：籃網時期的亨弗里斯算是球隊的一位內線悍將，在2011-12賽季，他場均可以拿到13.8分11籃板。遺憾的是，和卡戴珊一出鬧劇之後，亨弗里斯的狀態迅速下滑，如今在老鷹隊成為了一位標準的醬油男。
法里埃德：當年的法里埃德被稱為半獸人，就是因為他有著出色的身體素質，而他的打法也是十分依賴身體，結果可想而知，近幾個賽季的法里埃德在掘金隊的存在感越來越低，甚至還不如年輕小將約基奇。
伊巴卡：看過伊巴卡現在的比賽能夠發現，他的內線對抗和防守明顯比巔峰時下滑了不少。巔峰時場均3.7個蓋帽，到本賽季只有1.6個蓋帽，伊巴卡的身體老化得也是相當快。這或許正是雷霆隊在去年夏天將他送走的原因。
霍華德：在離開魔術隊時，霍華德正處運動員的黃金年齡，結果在湖人和火箭均成為了內線藍領，去年夏天加盟老鷹隊之後，霍華德的角色仍然沒有什麼變化，場均13.5分12.7籃板的數據和當年在魔術時的20+14+2的表現想去甚遠。魔獸的老化實在太快。
格里芬：剛進聯盟時，格里芬的暴力扣籃讓多少洛杉磯球迷瘋狂，而這種殘暴打法也讓格里芬的身體嚴重消耗，近幾年季後賽格里芬屢屢因傷賽季報銷，讓保羅的西決夢變得遙不可及。即使格里芬變得更加全面，進攻手段更加豐富，但是身體確實已經大不如前。
當然，詹姆斯的身體和狀態能夠保持得如此出色，還和他日常嚴格的訓練和科學的飲食有關。詹姆斯用實際行動告訴我們，想要成功就要付出足夠多的努力和代價。
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