覆盆子和樹莓有哪些不一樣 這些功效你都知道嗎
我們在日常生活中經常能聽到覆盆子和樹莓的名字，因而往往認為這兩種水果是不同的品種，但具體哪裡不同又說不上來。其實大多數人的一直都在一個誤區里，覆盆子和樹莓是一個品種，只是市面上的叫法有很多，因此給人一種它二者不一樣的錯覺。但它們二者雖然是同一個品種，卻也有細微的不同，一起來了解下吧。
覆盆子的別名有很多，其中一個名字就是樹莓，然而人們大多把沒有成熟的果實叫做覆盆子。未熟透的果實有很多藥用價值，它的口感雖然沒有成熟果子的馨香清甜，功效卻不容忽視。
覆盆子的果實和別的水果不一樣，它是由許多小顆粒組合而成，也稱聚合果。顏色大多為紅色、紫黑，還有一部分未成熟的果實是淺淡的金色。覆盆子主要的功效是能補腎補氣，壯陽提神。
而樹莓是完全成熟後的覆盆子，它的果實成熟期是在夏季的6到7月份。因此這兩個月中，在水果店裡能看見大量的樹莓。它富含豐富的營養成分，其中有水果中不常蘊含的水楊酸，而水楊酸能促進人體細胞的活躍性，對肌膚保持活性水潤十分有幫助。
樹莓不僅能作為水果食用，往往還被人們加工成各類果醬和飲料，十分受人喜愛。而樹莓也是很好的減肥期輔助食品，它體內沒有使人發胖的脂肪，卻能補充人體在運動中流失的水分和營養，是天然又健康的水果。【原創未經允許，謝絕轉載！】
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