兒科醫生：夏天這樣給孩子開空調，避免落下好多疾病
文|秘籍君
流火的季節又到了，說熱就熱，家裡的空調就成了救世主。夏女士為了讓孩子能安心的睡個午覺，把睡著的孩子放在空調房裡，一覺醒來發現孩子吃奶的時候，嘴角有點漏奶，到醫院檢查孩子竟是得了面癱。
醫生說面癱是因為人在出汗之後，緊接著對著空調和風扇吹、或者吃冷飲，刺激毛細血管的收縮，造成面神經的損傷。
夏女士回想那天，還真是帶孩子在外面玩，之後孩子睡著了，抱回家的時候孩子熟睡的，頭上還掛著汗滴，到家之前，還讓老公提前打開空調了。
合理的使用空調，反而會使寶寶更健康。
1、從室外回來，不要立刻打開空調
夏天在室外待久了，很容易滿頭大汗。回到家裡時別急著讓孩子涼快。如果孩子出汗的話，把孩子身上的汗水擦乾，先幫寶寶散熱，等寶寶溫度降到正常的時候再打開空調。
要出門時，最好先關好空調等室溫接近常溫後再出去，寶寶也要盡量避免頻繁的進出，否則很容易出現感冒、腸胃不適等癥狀。
2、清洗空調過濾網
這點很重要！因為長時間沒有使用空調，上面會殘留一些空氣中的細菌灰塵，寶寶一旦吸入這些物質，呼吸道就會過敏或引起咳嗽。每隔半個月，就要把空調上的空氣過濾網拆下來沖洗，這樣室內空氣質量才能有所保障。
不少寶寶因為開空調時間長了就會咳嗽、感冒、過敏，還有的寶寶會患上肺炎，以為是凍著了，其實有很大一部分原因是空調過濾網不幹凈。
3、及時更換室內空氣
很多家長覺得外面太熱了，寶寶一直待在空調房就好了。室內的溫度正好，空調也會帶來一定的濕度。但是長期待在空調房裡也不是一樣好事，開空調時間長了，容易導致室內空氣不流通、缺氧、細菌增多等空氣質量問題。
所以在連續使用空調兩三個小時後，最好能開窗通風一次，每次至少20分鐘，換換氣，可以有效增加氧氣含量、稀釋細菌。
當然，過度的依賴空調也不好，家長每天至少帶孩子出去一次，才能慢慢適應多變的環境，讓寶寶自身調節溫度的能力增強。
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