生產後產婦這幾件事情很重要，准媽媽一定要提前知道

很多准媽媽在預產期即將到來時，大多心思都放在了自己和寶寶的生活用品上，往往不知道生完寶寶後，幾件重要的經歷。有時候醫生護士太忙碌，也會疏忽產婦的產後護理和叮囑。所以，准媽媽一定要提前了解這些產後重要的事項：

1. 必須要按壓肚子：幾乎是每一個生過寶寶的產婦，提起產後壓肚子的痛，還是會禁不住的出一身冷汗，永遠也忘不了，護士按壓肚子時的那種酸楚，有的產婦還一邊哭一邊用手去擋護士的手，那真是按一個怕一個啊。雖然按壓肚子就好像闖關一般艱難，但是重要性卻不能被忽視。無論是自然生產還是剖腹產，都要在第一時間按壓肚子，因為產婦生完寶寶後，子宮內會有淤血和惡露，如果不及時按壓排出，很可能引起感染或大出血等危險情況。一些產婦反映自己生寶寶時，並不懂得也沒有護士幫助自己按壓肚子，幸運的是沒有發生危險，但是以後很容易會有小肚子，這也是淤血排出緩慢使小肚子形成贅肉的原因之一。

2. 產後及時開奶：傳統的老人說法是，當寶寶生下來半小時內，媽媽就應該叫寶寶吸吮乳頭，這樣媽媽的奶會更加豐富充盈。而且寶寶對媽媽乳頭的吸吮刺激，能夠反射性的引起子宮收縮，幫助加快子宮的恢復。

3. 產婦及時排尿：如果膀胱處於膨脹狀態，很不利於產婦子宮的收縮。因此，產後要及時排尿。

4. 產婦及時活動：在生完寶寶八個小時左右，最晚第二天時，產婦要及時活動，慢慢下床適當的活動。這樣可以幫助子宮排出淤血和惡露，身體的血液順暢循環，儘早得到恢復。

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