冰棍性寒，孕婦能吃嗎？放在油鍋里炸，一分鐘後孕媽吃的有滋有味

夏天一到，很多人就開始肆無忌憚的吃起冷飲冰棍等，但是，涼性食物並不適用於所有的人。脾胃虛寒的人不宜進食寒性食品和涼性補藥，即使是夏季，也應吃一些溫熱性食物。而對於女生來說，身體內部比較脆弱，更是應該避免吃寒涼食物。尤其是孕婦。

孕婦可以吃雪糕嗎？有人認為，吃生冷、寒冷的食物，如涼粉、西瓜、雪糕，會造成早產，甚至小產。那麼孕婦吃雪糕、冰淇淋之類的後果真的那麼嚴重嗎？其實專家表示，孕婦吃雪糕的後果並沒有那麼嚴重，雪糕是一種冰冷的食品，吃了對胎兒並沒有直接影響，只是吃多了雪糕會影響腸胃的功能，影響吸收，並且容易拉肚子，嚴重的話會影響胎兒。

所以說，懷孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情況下是沒有什麼影響的，當然若是孕婦的腸胃功能不好或是有高血糖，則是最好不要吃雪糕的，一切應以健康為重。

可懷孕後的女人，還特備想吃點涼涼的東西，所以二貨老公發明了新招，快來圍觀一下吧！

食材：冰棍（一定要細長型）、糯米紙、泡打粉、澱粉、雞蛋、麵包屑

1、首先用糯米紙把冰棍裹起來，起到第一層隔熱的效果

2、隨後在碗里加入澱粉、泡打粉、雞蛋，將三者拌和均勻

3、隨後把包裹好的冰棍放在麵糊里，待鍋中的油燒到七多半熱後，將冰棍放進去

4、一分鐘後撈出（時間不能過長），美味的冰棍就做好了

孕婦吃雪糕對胎兒有什麼影響？

1、孕婦胃腸功能較弱，吃過多的生冷食物後容易使胃腸血管突然收縮，胃液分泌減少，消化功能降低，出現腹痛、腹瀉等癥狀。現代醫學研究表明，胎兒對冷的刺激十分敏感，當孕婦過量食入冷食後，胎兒有躁動不安的反應。

2、孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜往往充血並伴有水腫，如果吃太多雪糕之類的冷飲，充血的血管突然收縮，血液減少，可致局部抵抗力降低，使潛伏在咽喉、氣管、鼻腔、口腔里的細菌與病毒乘機而人，引起嗓子痛啞、咳嗽、頭痛等。嚴重時能引起上呼吸道感染或誘發扁桃體炎。

孕婦吃雪糕注意事項：

1、要注意衛生。市面上的雪糕多含有一些添加劑，購買的時候應注意，不要買不明品牌、小作坊里的雪糕，容易出現質量問題。

2、孕婦吃雪糕一定要注意量，一次不要吃超過一根。

3、胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷水或吃冷飲時，胎兒在子宮裡有時會躁動不安，胎動會變得頻繁。

4、雪糕中含糖分較高，無節制的過量食用，易使孕媽血糖升高，導致妊娠糖尿病。

5、溫馨提示：雪糕屬於孕婦的禁忌食品，偶爾沾一點或許問題不大，但是為了寶寶的成長和自身的身體健康，建議孕婦不要吃雪糕為宜。

所以說，懷孕了吃雪糕，若是有量的限制，一般情況下是沒有什麼影響的。在天氣十分炎熱的時候，吃雪糕可以解暑，緩解過度的炎熱。所以准媽媽們可以適當吃雪糕、冰淇淋等涼的食物，但一定要適可而止。

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