生活中可以泡茶喝的花草，你家有嗎？

前言：幾乎每個人家裡都會養些花花草草，有些時候長得太過繁茂的話，都會減掉一部分，扔掉多可惜，不如用來泡水喝，不僅美味，而且對身體很好呢。今天小編就和大家分享下，哪些花草可以用來泡茶喝。

藿香 是可以解除自己的頭暈的情況的，而且經常用藿香泡水喝的話可以有著比較好的抗病毒的作用，也就是可以提高自己的抵抗能力的，而且藿香對於身體比較濕熱嚴重的情況也是有著可以緩解的作用的。而且頭暈的時候最好是多喝白開水，這樣的話是可以緩解的，而且如果是因為氣虛的問題造成頭暈的話也要注意應該是多吃一些可以補血的食物的話是比較好的。

薄荷 是一種生命力很強的植物，野外經常長一大片，家裡養也很好養，當然氣候要適宜。有時候一株薄荷長得太繁茂也不是什麼好事，或者等到季末的時候，與其讓它零落成泥碾作塵，不如摘下來晒乾泡水喝。薄荷味甘甜，清涼，除了泡水，還可以做薄荷粥，夏天困的時候，拿一片薄荷葉貼在眼周圍，提神效果很好。

蘆薈 晒乾之後，泡水喝味微苦，清熱排毒效果很好 ，每次吃完火鍋之類的東西我都會喝蘆薈茶，喝之後排便也很通暢，如果覺得蘆薈太苦的話，可以和其他花茶一同泡。蘆薈中含有豐富的膠質，有很好的美容養顏功效，對於癒合傷口，去除疤痕的作用也很好。但蘆薈使用不當容易造成過敏，建議大家謹慎使用。

荷葉 記得多年前，我第一次聽說荷葉可以喝並且減肥左右很好時，我是很驚奇的，但因著對減肥的熱烈渴望，我還是采了一些，沒想到，自此就愛上了荷葉，現在我一年四季都沒有斷過荷葉。荷葉的減肥作用雖然沒有那麼神乎其神，但喝起來非常舒服，長喝荷葉可以使飲食變得清淡，對油膩高熱量的食物沒有那麼渴望，利尿通便，是一種比較健康但過程緩慢的減肥養生方式。但是，荷葉只能泡一遍，泡第二遍沒有任何減肥功效。家在農村的孩子可以自己去采，采不到的可以在淘寶或者茶葉店裡買，價錢不貴。

菊花 味甘甜，泡起水來很好喝，也很好看，跑開的菊花還可以吃。此外，還可以做菊花糕菊花粥，鮮花餅也可以以菊花為餡料。不過菊花性寒，不適合身體虛弱，以及經期的女孩子喝。

生活中可以喝的花草很多，我這裡只是列舉一二，只要用心，生活之中，處處是美景。

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