42歲的大齡剩女竟美成了18歲少女，運動真的可以改變人生！

不堅持下去，你永遠看不到運動健身的魔力！

——掌柜

都說一個人的外在反映著這個人的精神面貌，有的人剛步入中年便已老態龍鍾，而有的人花甲時分仍神采奕奕。一個人再天生麗質不懂保養不願鍛煉，也難逃歲月的魔爪，衰老和疾病會如期而至。

而堅持鍛煉和健身的人，煥發神採的不僅是他們的外貌，精氣神都會發生不可思議的改變。有時，運動健身堪比整容，不信？看看這位美女就明了了！

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42歲大齡剩女健身美成了18歲少女

當你完美地制定了一份健身減肥計劃，是不是在一頓烤肉之後，又功虧一簣！捏捏身上成堆的肥肉，再看看別人無脂肪的健美身材，羨慕嗎？

如果這樣殘酷的對比都不能喚醒你運動健身的意志，看看這位膠原蛋白滿滿的少女，你心動了嘛？

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可不可愛？少不少女？是不是忍不住想捏捏她的臉？

這位美少女名叫許路兒，台灣人，從事室內設計。甜美的長相，逆天的身材讓她走紅網路。

馬甲線，大長腿，清澈的大眼睛，唯一愛好就是去健身房。

可御姐，可蘿莉，看起來就是20出頭的少女！

你可能要說了身材好，長相好的女孩子多的去了，這個身材有什麼好羨慕的？但是掌柜要鄭重告訴你：她已經42歲了！驚不驚喜？意不意外？

這個身材，這個長相，這種衣品，20多歲的掌柜看完都羞愧自嘆不如啊！

放大圖片，42歲了可連眼紋和皺紋的影子都看不到！嫉不嫉妒？

這個皮膚和身材，你要說是18歲，我也深信不疑啊！

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健身，玩直播，當網紅兩不誤

要說紅起來的原因，還要從上節目說起，早前和妹妹一起上康熙來了，因為逆齡的容貌和身材火遍了台灣。

這麼多年，容貌完全沒有變化

在粉絲變多之後，許路兒還玩起了直播，並在直播中耐心回答粉絲們提出的各種問題，關於美容，關於保養，關於運動健身，愛好變成了職業，賺起了錢！就問你服不服！

再來一個背影殺

當然42歲還能保持這麼好的身材，除了天生底子好，與個人的生活習慣是分不開，人家最大的愛好就是跑步健身和游泳！

和妹妹夜跑到汗流浹背

沒事就去騎行。

熱愛一切極限運動，比如衝浪、跳傘、滑板

三分練，七分吃，在飲食方面許路兒也從不懈怠。以蔬果為主，為了營養均衡，還是會適當攝取肉類。不過最重要的是，她絕不暴飲暴食，也從不喝碳酸飲料。嚴格控制！

再看看一家人的基因，兩個妹妹和弟弟！

再刺激下，中間這位是許路兒63歲的媽媽！

媽媽穿起女兒的衣服也是毫無違和感！

男生啊，請收起你的口水，女孩啊，請收起你羨慕、嫉妒，回想一下自己每天的生活軌跡，上班摸魚，下班看肥皂劇打遊戲，健身半途而廢，早起只是個口號，跑步不到2公里就放棄，三天打魚兩天晒網，不肯花時間好好思考自己的人生。還想要好身體，完美身材？

圖左是一位67歲的老人，圖右是67歲的健美運動員楊新民老師

運動 vs 不運動的人，在每天看來沒有任何區別；在每月看來差異也是微乎其微；在每年看來差距雖然明顯，但好像也沒什麼了不起的；

但在每5年來看的時候，那就是身體和精神狀態的巨大分野，等到了10年再看的時候，也許就是一種人生對另一種人生不可企及的鴻溝！

所以別不要再把「歲月是把殺豬刀」掛在嘴上，只要把時間花在自己喜歡的有意義的事情上，最後留下的是無可替代的從容和自信~

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就是對多贏最大的獎賞

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