滋補力最強的小米，猶如「參湯」可補氣血虧，竟然還有這樣的吃法
因富含維生素B1，B12，因此稱之為脾臟的最佳之選；也是調和我們的後天之本。
以煮粥吃為佳，有「代參湯」的美喻，其滋補力最強，對於氣血虛的人可以以食代葯，調理身體。
炒糊小米熬制的水才是最為神奇的，有溫補脾胃的作用。
※牛身上這個部位50元一斤，比牛鞭還滋補，再貴男人也要吃
※怎麼做出好吃的海參小米粥 滋補聖品你可不能錯過
※山藥只中藥的滋補品，這種簡直比毒藥還毒，愛吃山藥的人要注意了
※它的滋補功效不比冬蟲夏草差，但價格卻只有冬蟲夏草的千分之一
※這個滋補肝腎的果子，原來竟有這樣的故事！
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※紅豆小米粥，養胃又補血，而且吃了不會發胖哦！
※小米的另類做法，原來還可以有這樣的吃法
※喝小米粥真的能養胃嗎，怎樣吃最好呢？
※煮小米粥的時候不放油？難怪煮了這麼久還是不好喝
※敢於挑戰索尼的小米又一力作，卻被很多人「噴」很雞肋！
※小米粥養胃？別傻了，這樣喝就是在找病，很多人還在做！
※小米華為搶購模式的背後有什麼原因，像蘋果一樣充足備貨很難嗎？
※小米粥就應該這樣吃，不僅健胃消食，營養價值更高！知道的人不多
※怪我見識少，小米還能這麼吃，同樣很養胃！
※小米粥雖好，但千萬不能隨便喝，這些禁忌要留神！
※動不動就抽筋，怕是肝有問題，應多吃小米，喝這種葉子
※小米粥上的一層粥油，養潤了脾胃，氣血都補滿了！
※常吃小米，益丹田，補虛損，小米和它還最適合一起吃！
※小米粥加這些很滋補，更適合孕媽！
※小米粥可別亂喝，吃錯了很損害身體的，讓家人小心了！
※動不動就抽筋，怕是肝有問題，應多吃小米，喝這2道湯劑
※還在清煮小米粥？雖然營養多多，但是往小米粥里加入這個會更好吃哦，美容養顏氣色紅潤
※湯沐陽哭著對小米說，她做的菜是自己吃過的最好吃的菜
※小米粥怎樣熬才好吃？大多數人第一步就搞錯了，難怪煮的不好喝啦
※控制糖尿病，糖友吃小米對控糖有哪些功效？怎麼吃最好？