這種野草已經禁止挖采，治療咳嗽一吃就見效，你知道是什麼嗎？

貝母成熟的季節，一些盜挖者會騎摩托車或開車沿著河流方向尋找貝母的生長蹤跡，有時甚至搭起帳篷一連幾日不停採挖

川貝蜜糖燉雪梨 秋燥季節，不妨多吃雪梨，能止咳化痰潤肺。如覺喉嚨癢，可加少許薑汁同燉。

對於普通的急性咳嗽，用浙貝母比川貝母更加對症而且便宜。除了選擇藥物製劑外，用浙貝母燉梨吃或者煎湯喝，都有不錯的輔助止咳作用。

具體方法是，取一個中等大小的梨(什麼梨都行)，挖空內核，加入浙貝母10克，蒸熟後連貝母一起吃掉。

此外，浙貝母10克、桑葉10克、桔梗6克、甘草5克一起煮湯喝，也是很好的止咳化痰湯劑。

說起夏季養生，你知道夏季應該吃什麼嗎？

1、和風秋葵：秋葵，是盛夏的好食材，它被認為是最佳的保健蔬菜之一。秋葵的粘性物質，可促進胃腸蠕動，對關節也有潤滑作用，秋葵可涼拌、可炒，也可煮湯。家裡涼拌最簡單了，將秋葵入水汆一下，配上自己喜愛的調味，即可享用。

2、薑汁西瓜飲：西瓜，是男女老少的夏日最愛。西瓜性涼，不可貪食，但咱們還是放不下它，如何是好?送上一杯薑汁西瓜飲，用生薑汁調和西瓜的寒性，甜中帶著姜的辛辣，選嫩姜更好，幾乎感覺不到姜的辣味。做法簡單，打新鮮的西瓜汁時，加入一塊生薑片即可。

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