找教練學羽毛球三個月就完事了?錯!
磊磊/文
(圖片來自網路)
羽毛球是遵循量變形成質變的運動,而且你只要想跳出這個框框,你就馬上走到彎路出不來。
身體記憶需要連續21天。也就是說任何一個動作,你都至少需要打球21天,才能適應並且運用在比賽上。對於業餘來說,最少2個月。
很多人找教練學了三個月就覺得完事了,基本等於學了一個技術而已,而這個技術,你只學到怎麼固定使用。那麼怎麼延伸使用,除了繼續找教練教你,就看你自身的悟性了。
如果你悟性好,你會明白為什麼這樣發力,那麼你就能延伸到各個擊球里,無師自通,但是大部分都是屬於悟性差的,大部分時間都在彎路上跑得越來越遠了。
有人問怎麼那麼多男生喜歡練習跳殺和反手?因為男人天生就擁有血性和暴力的一面,不學殺球怎麼可能,反手打不出暴力的感覺怎麼行?殺球就是因為特熱血,看著就激動。
有人說打羽毛球反手和殺球最帥,其實打得好都帥,打不好的有點像笨熊玩羽毛球。
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