你的健康才是他的幸福，女人你還敢不吃早餐！
女人吃什麼早餐既養顏又健康，作為女人你知道吃哪些食物對身體好嗎？對於女人來說，氣血就是女人最好的化妝品，你知道怎麼調理氣血嗎？
女人應該多吃紅棗，紅棗含有豐富的維生素，果糖，和各種氨基酸，紅棗里的環磷酸腺苷，它能調節人體的新陳代謝，使新細胞迅速生成，死細胞很快被消除，還能增強骨髓造血功能，增加血液中紅細胞的含量。
女人應該多吃雞蛋黃，雞蛋黃內營養元素豐富，雞蛋黃性溫，味甘，有滋陰，寧心安神的作用，蛋黃中的卵磷脂可以促進肝細胞再生，還能提高人體血漿蛋白的含量，促進機體新陳代謝，提高免疫力。
女人應該多吃胡蘿蔔，胡蘿蔔含有很豐富的維生素，還含有胡蘿蔔素，胡蘿蔔素對補血有益，多食用胡蘿蔔對身體有益，煮點胡蘿蔔湯喝，對補血也有明顯的效果。
女人應該多吃豆製品，大豆，紅豆，綠豆，蠶豆，豌豆等，豆製品可以補血，促進細胞因子形成，豆製品里含有一定量的鐵和磷，這些物質對維護機體的生理功能有重要作用。
※如果你的孩子不吃這3種食物，恭喜你，他會很健康！
※如果你早飯都不吃，就別健身了……
※懷孕的我睡了一天覺，婆婆：你不吃代表你不餓，可你不能讓狗挨餓
※孩子不吃飯，是餓他？還是喂他？讓孩子好好吃飯的方法有哪些？
※如果你早飯都不吃 就沒必要再健身了！
※女朋友給你吃藥，你敢不吃嗎！？
※醫生從來不吃的三種食物，會把你的健康吃掉！你卻還在吃！
※還在怕胖不吃早餐么，美味推薦，讓你瘦身又健康！
※孩子不吃飯？或許你得這樣做！不光孩子有胃口，大人也會垂涎！
※醫生從來不吃這3種食物，也不讓家人買，會把你的「健康」吃掉！
※主人讓家裡的狗子吃苦瓜，二哈：你們不吃我吃，太好吃了！
※我媽買的豬腳你可以不吃，但你這樣做就是不對！網友：省錢不丟人
※自助餐老闆說漏嘴：不怕你多吃，就怕你不吃，我們的食物一吃就飽
※醫生從來不吃這三種食物，也不敢讓家人買，這些會把你的健康給吃掉的！
※吃軟不吃硬的4星座，被他們愛上，把你寵成最幸福的孩子
※孩子不喂就不吃飯？可能是你沒做好這件事！
※人們不吃它就太虧了，它既是「蔬菜之王」又是抗癌明星，要經常吃！
※醫生從來都不吃的3種食物，也絕不讓家人買，會把你的「健康」吃掉！
※「你不怕胖？」「別人都吃，我不吃豈不是很沒禮貌！」……
※會健身的都在吃，就你還在糾結吃不吃？