夫妻備孕總是失敗這次竟然懷上了，醫生一語道破真相

服用避孕藥

某些藥物在體內停留和發生作用的時間較長，會對胎兒的發育造成影響。如果計劃懷孕，那麼在孕前3個月就應該謹慎服藥，準備懷孕的女性如果有很長時間服用避孕藥，那麼這樣的人不容易懷孕，因為這會引起盆腔感染和輸卵管粘連。

愛穿緊身褲、緊身衣

為了凸顯身材，很多愛美的女性喜歡穿緊身褲、緊身衣，殊不知，緊身衫褲在子宮及輸卵管的四周圍產生極大壓力，當除去緊身衣服時，對輸卵管的壓力會減弱，但比較厚的子宮卻會保持一段時間的壓力。壓力差使得子宮內膜細胞離開子宮進入卵巢，有可能會導致子宮內膜異位症。

久坐不動

據臨床統計，育齡婦女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是經常在辦公室的女性，久坐不動導致「卵巢缺氧」——早衰。 伴隨坐族的不僅僅是腰酸背痛，也會使得女性患上各類婦科疾病的幾率增加，如陰道炎、盆腔炎等。因此，建議久坐不動的上班族女性最好能在工作後伸伸懶腰，或自由走動走動，舒展四肢。

卵巢疾病

巢疾病包括卵巢炎、卵巢囊腫、多囊卵巢綜合症、卵巢破裂、卵巢早衰、卵巢良性腫瘤和卵巢癌等。這些卵巢疾病都會導致女性卵巢功能衰退、造成內分泌紊亂，出現提前衰老的現象，同時也是女性不孕不育的重要原因。

闌尾炎

也許你不相信，關於闌尾炎會引起不孕的說法，大家可能比較陌生，其實闌尾炎遠遠比想像中的還要危險，不少女性做完闌尾炎手術後，造成輸卵管粘黏堵塞，從而引起女性不孕。

怎麼樣才能更懷孕變得更輕鬆

愛情的結晶，來自女性優質的卵子和男性優質的精子。作為女性，該如何在日常生活中對自己的卵子進行保護，讓它成為健康卵子，以迎接寶寶的到來呢？

1. 經期補鐵

沒有經前綜合症就不用做月經護養？錯！月經期間，經血會帶走身體中大量鐵元素，而鐵能為卵子提供充足養分。因此月經期間多吃菠菜、動物內臟等高鐵食品，才能讓卵子更健康。

2. 吃煮豆腐

許多人喜歡吃豆腐。豆腐、豆漿中含大量植物蛋白，讓卵巢更結實、卵子更健康。但一定要吃煮豆腐，煎豆腐的食用油中含不飽和脂肪酸，會破壞植物蛋白活性，讓健康減分。每天吃一小盤豆腐就夠了，過量植物蛋白會給腎臟帶來負擔。

3. 止痛藥少吃

在25-35歲，平均每人每年服用77片止痛藥，這會使體內卵子活性比不用止痛藥的人低7%，這是在國外一項覆蓋4000女性的調查結果。專家說，止痛藥抑制大腦神經，長期服用會「迷惑」神經中樞，對卵巢發出的指令速度降低，卵子活性減弱。

4. 遠離輻射

現在的人已經避免不了使用電腦了，可是研究顯示，電腦輻射會影響卵子質量。大多數人以為，換上液晶屏幕就能遠離電腦輻射，其實輻射最大的地方不是顯示屏而是電源。美國健康專家說，筆記本電腦輻射比台式機小得多，想最大程度避開電腦輻射，最好的方法是為筆記本電腦充好電，拔斷電源，用電池工作。

許多準備要寶寶的朋友們，為備孕做出了許多的努力，卻一直也沒有成功。或許就是你的卵子質量影響了受孕。所以，注意上面這幾點，儘早做幸福媽媽！

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