慢性咽炎來犯刮刮這裡,全身通暢舒服兩個月後咽炎癥狀消失
刮痧,是偉大的中國古代人民發明的獨特保健養生方法。刮痧,具有多種作用,比如鎮痛、調氣行血,疏通經絡,解除疲勞、增強免疫力等作用。
刮痧,還有一個常被遺忘的作用,那就是治慢性咽炎。刮刮穴位,全身舒服,慢性咽炎癥狀也會慢慢減輕甚至消失。
當然,必須提醒大家的是,慢性咽炎是無法根治的。不管是刮痧還是什麼方法,只是儘可能減少咽炎來犯次數及其帶來的痛苦。
準備工具:刮痧專用板子(最好選擇牛角做的刮痧板)、紅花油。
刮痧主要用到的穴位:合谷、內庭、曲池、大杼、風門。刮痧用到的「配穴」:大椎、翳風、天突、人迎、盡澤、列缺、少商、魚際。
刮痧方法:在穴位所在區塗上紅花油,刮試時間以皮膚現「紅痧」為宜,待紅痧有所消退,再度刮拭。一周刮痧一兩次,兩三個月後,慢性咽炎在很大程度上消失。
如果說刮痧是「外功」,那麼飲食調理則是「內功」。兩者結合得好,免疫力會真正提高,不僅慢性咽炎消失,其它慢性疾病也可以得到很好防治,平時容易感冒的,也會因體質改善而減少感冒次數。
我們所說的這個內功,可以在平時飲食均衡飲食的基礎上,晚飯後加上一杯巴馬長壽藤茶(多分布於兩廣、雲南地區的藤類植物)。長壽藤性味甘、涼、無毒,富硒、維生素B、黃酮等元素,非常有利於損傷咽部的修復,整體調理,提高免疫力等。常飲,咽喉異物感等癥狀明顯消失。
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