這些明星竟然是鄰居？謝娜李冰冰經常約飯健身？

健身 06-16

也許是因為職業的關係，很多明星在家庭住址的選擇上居然也很「默契」，因而成為了鄰居。

55集的《歡樂頌2》前晚終於落幕。電視劇第一季，住在歡樂頌小區22樓的五個家世背景各異的女孩，因為鄰里關係，從陌生變熟悉建立起了友誼；到了第二季，她們已經成為彼此生活中不可或缺的好朋友，陪伴見證各自在愛情、事業、生活上的成長蛻變。話說還有第三季，五美變成六美，故事劇情又將會怎麼樣呢？看完了第一季第二季電視劇，或許有部分觀眾會感嘆，為什麼我生活中沒有這樣的鄰居；又或許有部分人會有想法，想發展一個像五這樣的鄰居……

李冰冰謝娜何炅

謝娜李冰冰一起約飯健身

對於明星來說，「走紅」這件事當然是喜聞樂見的，但相對的，也需要付出一些「代價」，當紅就意味著必須失去部分私生活，和普通人一樣與朋友逛街吃飯看電影，自然是不可能的。因為，和朋友普通聚會，分分鐘都可能演變成頭條事件。但如果有個明星鄰居的話，起碼還能有跟鄰居「串門聊天、打發寂寞」的機會。和鄰居交流的重要性，《歡樂頌》里的安迪也給大家上了一堂課，她是怎麼從高冷變得接地氣，從冰冷變得有人情味。

眾所周知，謝娜在圈內交友廣闊，她也曾透露，「私底下確實有很多朋友喜歡去我家玩，因為我家無拘無束，我又會給大家做好吃的，朋友在那永遠不可能冷場。」微博上，她曬出的明星好友到她家做客的就不在少數。但這其中，與她私下來往交流最多的，鄰居李冰冰應該佔有一席。謝娜曾說，她和李冰冰經常「一起約著做個飯，健個身，她永遠是拚命三娘，而且很宅。」而謝娜老公張傑瘋狂沉迷遊戲的樣子，鄰居李冰冰也有見識。謝娜在網綜《暴走法條君》中揭露張傑打遊戲的痴迷程度，她抱怨老公張傑玩起遊戲「瞟都不瞟她一眼」，甚至會在家裡穿上和遊戲主角一模一樣的衣服打遊戲，學主角走路的姿勢，更因此嚇壞了來串門的鄰居李冰冰。

下面小編要科普一下健身知識

早晨空腹跑步的利弊

不少人習慣早晨起來跑步鍛煉，或者是飯前空腹運動，有人認為這樣對減肥最有效果，但其實空腹跑步也有利與弊，下面小編為你講解一下。

一、空腹跑步可以促進促進脂肪消耗

國外相關研究證實空腹跑步對於促進脂肪消耗是有效的，研究表明在飢餓狀態下進行運動，比餐後運動更能加強運動中和運動後的脂肪代謝。

二、空腹跑步的危害

從另一方面來說，如果碳水化合物儲量不足，則需要蛋白質參與氧化供能和合成葡萄糖，因為空腹跑步也有可能引起蛋白質分解，影響人體的正常生理功能。