改掉這五大壞毛病，你家寶寶一定會越長越好看

大家都聽說過醜小鴨的故事，其實人的相貌也一樣並不是天註定的。相由心生，後天的生活習慣、情緒等等對相貌同樣會起到非常重要的影響。有一些壞的日常習慣，如果不調整就很容易影響到寶寶的容貌。

一、不注意防晒

防晒除了「一白遮百丑」的考慮，還有對皮膚的保護。現在大家都流行美顏拍照，只是調一調膚色，人就能美那麼多，可見皮膚對容貌的影響有多大。在防晒方面當然首選的是，在烈日下（11:00-15:00）減少出門。其次是注意物理防晒，遮陽傘、遮陽帽要多用起來。再次是塗抹防晒霜，媽媽們可以給寶寶選擇專門針對嬰幼兒的防晒霜。

二、不注意睡姿

早期的睡姿會直接影響寶寶的頭型。早年前，中國父母習慣於讓寶寶採取仰卧睡姿，希望能睡扁頭，但這樣導致臉型大多比較扁平，立體感不強。而且，仰卧還容易因寶寶需要轉頭致使後腦勺不對稱，形成偏頭。而西方人並不介意寶寶的睡姿，很多嬰兒習慣趴著睡，他們也是不加干涉的，西方人臉型輪廓鮮明也有一些這個因素。

三、寶寶含著奶嘴睡覺

不少家長為了防止寶寶夜晚吵鬧，每晚讓寶寶也含著奶頭或安撫奶嘴睡覺。長此以往，寶寶下頜會習慣性錯位，上下齶齒列(頜骨)處產生移位，寶寶長牙以後，上牙也會前移，形成小齙牙，這不僅影響寶寶的容貌，又造成了牙齒的毛病。

四、孩子不愛運動

鼓勵孩子多運動，選擇一些跳躍性強、能盡量伸展四肢的體育項目，這不僅能幫助孩子長高提升顏值，更能提升孩子的動作協調性，讓孩子更有自信。

五、孩子要多閱讀

閱讀能給孩子帶來更多知識，開闊孩子的視野，「腹中有書氣自華」，這樣孩子的氣質會得到提升。一個有學問的人，即使不開口渾身上下散發著一種讓人無法超越的氣質。

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