寶寶大便干拉不出來？醫生推薦，這4種方法安全有效！
在嬰兒期寶寶便秘是非常常見的，嬰幼兒一般1-2天大便一次。如果大便長期排不出，毒素堆積在體內被重複消化吸收，會導致孩子免疫力下降。
1、喂寶寶水果汁
火龍果、胡蘿蔔、蘋果、南瓜可以打成汁餵食孩子，多飲水，同時青菜類捲心菜、薺菜類可以切碎加入米粥類也可緩解便秘。
2、益生菌
益生菌能夠保持腸道生態平衡，增加各種消化酶的產生，促進消化，提高腸道對營養的吸收，加快腸道蠕動，改善便秘效果很好。
3、多吃纖維素含量高的食物
纖維素含量高的的食物有助於消化，同時可以緩解便秘，薯類、玉米、大麥等，可以煮粥作為孩子的輔食。對於已經出現便秘的寶寶，可以吃一些花生油、香油等緩解便秘，常見的有芝麻油蒸雞蛋羹。
4、腹部按摩
大便乾燥的很大原因就是寶寶消化不良，媽媽可以是適當給寶寶按摩，按摩時要按順時針方向輕輕移動。同時可以讓寶寶多活動，也有助於消化。
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