然谷穴的功效與作用 幫你了解然谷穴

對於然谷穴，這是我們很多人都不清楚的穴位了吧，實際上然谷穴是非常好的一個穴位了哦，我們是可以通過按摩然谷穴來保健的了，是可以幫助我們保護腎臟健康的了，還可以去火氣了，那麼具體都有那些好處呢，下面就讓我們一起看看吧。

升清降濁、平衡水火

然谷穴是升清降濁、平衡水火的必選穴道。「然」是燃燒的意思，「谷」是指這個穴道在足內踝前的大骨間。這個位置的精氣藏的特別深。這個穴道有火在人體深深的溪谷中燃燒的意思。然谷穴的作用就是升清降濁、平衡水火，專治陰虛火旺。

專治心火太大

如果心火太大，就可以按一按這個然谷穴，使身體不至於太熱或者太冷。比如說，有的人火氣特別嚴重，這個時候最好按然谷穴，去去火氣。然谷穴對於去火氣是非常好的，特別是對老人。

治療煩躁口乾、咽喉腫痛等疾病

然谷穴除了上面的兩個功效以外，它的保健功效也特別好，通常，按摩然谷穴來治療煩躁口乾、咽喉腫痛。而且按摩然谷穴對糖尿病及遺尿、遺精等病也有一定的療效。由此可見，然谷穴的保健功效確實很好，因此我們就要注意了，如果發現自己人也上火，還出現了喉嚨的各種不適，那麼就可以試試按摩然谷穴來保健了哦。

結合別的穴位一起使用

然谷穴加上腎俞穴，太溪穴，關元穴和三陰交穴可以治療月經不調;然谷穴配腎俞穴，志室穴和氣海穴可以治療遺精;然谷穴配中極穴，血海穴和三陰交穴可以治陰癢，這樣的話能夠起到的功效就會更加的出色了哦，這是我們大家在生活中不能錯過的好方法了哦，如果想要讓我們有一個健康的身體，那麼就不妨試試搭配起來的方法了，能夠幫助我們更好的按摩保健了。

通過了我們的介紹之後，大家對於然谷穴就能夠有更多的了解了吧，可以發現然谷穴是非常好的一個穴位了，我們是可以通過按摩然谷穴來保健的了，對於我們現代人來說很有意義，希望我們的介紹可以幫助到有需要的朋友們哦。

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