關於早起這件事,容我說幾句話
引言
我決定每天抽三十分鐘把工作中可以總結的精華全部寫在這裡,針對的行業可能並不能覆蓋到所有,暫時就涉及到銷售,培訓,管理這三塊,寫多寫少全看緣分。
今天的內容圍繞兩個字,早起。
正文
我知道當你看到這兩個字你會笑,或者覺得是我在老生重提,是的,絕大多數的人都知道早起的必要性和重要性,但是我身邊能夠做到早起的人,幾乎是沒有的。
這個早起可不是每天六點起床,然後七點到公司,在公司刷微博,刷知乎,同事來了之後噼里啪啦的討論下昨天或者當天的熱點事件。如果你的早起是這樣的一個狀態,我勸你每天還是多睡會。
我說下這件事的由來,你就明白我要說的意思了。
前兩三個月,我幾乎每天都是踩著點上班,這意味著什麼?我每天都是匆忙的在公司樓下買早餐,然後飛奔到辦公室,早餐吃不到兩口,就要準備開會上班了。
你的一天是怎麼度過的,你的一生就是怎麼度過的。
這句話還可以延伸,你能早起,就說明好你準備好了今天的這一天。如果說每天叫醒你的是夢想,不好意思,你侮辱了鬧鐘。你每天遲到,踩點,恕我直言,這份工作對於你而言離盡在掌握還有很遠的距離。
一度我覺得自己的這個班上的像等死一樣,沒有任何的新鮮感,就是日復一日的重複,或者漫無目的在做事,一天做了什麼,做了多少,做的怎麼樣?老子才懶得管他的呢,其實不是不管,是很多事情,無法一步到位,只能慢慢的來進行調整。
有時候沒做好也會被批,但是我不care,最差不過被開除,多的是公司要我,在這個世界上混口飯吃有個什麼難的,難就難在讓自己一直走在自我成長的這條路上,而且不能走偏。
我把起床的時間從7:15調整到了7:00,再從7:00調整到了現在的6:50,我的目標是調整到早上6點起床。
晚上從24:00到23:00點,從23:00點到22:50,我晚上睡覺的目標是晚上22:30分以前睡覺。
調整以後的好處有:早餐可以慢慢的吃,花點時間規劃一下當天的任務,這個做的還不夠完善,練習普通話15分鐘,聽5首歌。
看起來沒什麼,對不對?
其實不然,當同事才剛剛來到辦公室一臉懵逼沒睡醒的時候,我已經準備好了當天的工作,而且已經進入到了工作狀態。
我是怎麼檢驗我當天的狀態的?下班以後人不累,我覺得我就成功了。
每天覺都沒睡好,靠意志力支撐著工作,天天上班踩點,進到辦公室就是一個閑聊的狀態,我是拒絕的,我並沒有比任何人優秀,我只是希望自己能向優秀的人看齊。
自律是通過自己的努力把自己塑造成自己想要的人,保證每天的睡眠,是做好工作的前提,別再紅著眼睛上班了,早點休息吧,一起成為優秀的人。
浪花里的少年,春風一樣年輕
對萬事萬物孜孜不倦的探索
讓我找到了生命的意義
我不再追問,而是與你分享
我不僅要活的像自己
還要讓你成為不一樣的自己
對,就是這樣
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