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懷孕吃什麼水果好?不吃這個你才是真的虧大了!

1、多吃油桃容易上火

凡是內熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。即使是成熟的油桃,吃得太多也會令人生熱上火。但是,吃果脯就沒有這個弊端。

2、要吃新鮮、成熟的油桃

因為油桃不宜儲藏,孕婦更要注意保證食物的新鮮。若吃未成熟的油桃,會引起腹脹或生癤癰。

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TAG:康氏宗親俱樂部 |

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