刮痧七大法門，颳走疾病不是事兒

有人說，拿一塊刮痧板在皮膚上刮一刮，就能治病，似乎有些不好理解。其實刮痧有很多功能，不僅能夠治療疾病，還能防病強身，因為它有下面「七大法門」。

1.活血祛瘀

說到活血祛瘀，一般人首先想到的是丹參、桃仁、紅花之類的活血祛瘀葯。其實刮痧同樣可以做到。刮痧可調節肌肉的收縮和舒張狀況，使組織間壓力得到調節，可促進刮拭組織周圍的血液循環，增加組織流量，從而起到「活血化瘀」「祛瘀生新」的作用。

2.平衡陰陽

刮痧對機體內臟功能有明顯的平衡陰陽的作用，如腸蠕動亢進者，在腹部和背部等處刮痧可使亢進受到抑制而恢復正常。反之，腸蠕動功能減退者，刮痧則可促進其蠕動恢復正常。這說明刮痧可以改善和調整臟腑功能，使臟腑陰陽得到平衡。

3.舒筋通絡

臨床經驗得知，凡有疼痛的地方肌肉必然緊張，凡肌肉緊張又勢必引起疼痛，它們常互為因果關係。刮痧是消除疼痛和肌肉緊張、痙攣的有效方法。一是刮痧可加強局部循環，使局部組織溫度升高；二是在用刮痧板為工具配用多種手法直接刺激的作用下，提高了局部組織的痛閾；三是緊張或痙攣的肌肉在多種刮痧手法下得到舒展，從而解除其緊張痙攣，以消除疼痛。

4.信息調整

刮痧通過各種刺激或各種能量傳遞的形式作用於體表的特定部位，可產生一定的生物信息，通過信息傳遞系統輸入到有關臟器，對失常的生物信息加以調整，從而起到對病變髒器的調整作用。如用刮痧的刮法、點法、按法刺激足三里穴，等於從足三里穴輸入調整信息，可對垂體、腎上腺髓質功能有良性調節作用，可起到提高免疫能力和調整腸運動等作用。

5.排除毒素

刮痧過程可使局部組織形成高度充血，血管神經受到刺激使血管擴張，血液及淋巴液流動增快，吞噬作用和搬運力量加強，使體內廢物、毒素加速排出，組織細胞得到營養，從而使血液得到凈化，增強全身抵抗力，可以減輕病勢，促進康復。

6.行氣活血

現代醫學認為，刮痧可使局部皮膚充血，毛細血管擴張，血液循環加快。另外，刮痧的刺激可通過神經-內分泌系統調節血管的舒縮功能，改善血管壁的通透性，增強局部血液供應而改善全身血液循環。

7.自家溶血

刮痧出痧的過程是一種血管擴張漸至毛細血管破裂，血流外溢，皮膚局部形成瘀斑的現象。此等出痧不久即能潰散，而起自家溶血作用，形成一種新的刺激素，能加強局部的新陳代謝，有消炎的作用。自家溶血是一個延緩的良性弱刺激過程，不但可以刺激免疫機能，使其得到調整，還可以通過向心性神經作用於大腦皮質，起到調節大腦的興奮與抑制的作用，平衡內分泌。

文章來源：王敬.刮痧排毒王（升級版）.北京：科學技術文獻出版社，2017.

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