29歲二胎媽媽產後急於減肥，子宮差點掉出來

前幾天，門診上來了個一對夫妻，來的時候患病女子由丈夫攙扶著，女子走進來的時候小心翼翼的，生怕掉了什麼東西似的。一坐下就神秘兮兮地說，「大夫，這段時間，我感覺一咳嗽就尿出來了，還總覺得腰酸背痛的，小肚子還總往下墜，好像有什麼東西要掉出來似的，今天上廁所的時候下面還真掉出來一塊肉，你快給我看看吧！」果然，這名女子的陰道口翻出一塊肉，有雞蛋大小。結合一系列的檢查，這名女子的情況確是子宮脫垂。

子宮脫垂，也就是子宮下垂，即宮頸或部分子宮體通過陰道脫出體外，重者有宮頸及全部子宮都脫出體外的情況。子宮脫垂在婦科疾病中並不罕見，常見於中老年婦女，絕經後期最為多見。除了宮頸或子宮體脫出體外，常伴有腰骶部酸痛、尿失禁、白帶增多、月經改變等早期癥狀。但這個年紀就這麼嚴重的卻不多見。

經過一番詢問，這才得知，這名女子名叫小靜，今年29歲了，已經育有一子一女，兩個孩子都是自己生的。二胎後剛做完月子，小靜就急於恢復身材，給自己制定了嚴格的減肥計劃：每天都堅持跳3個小時的減肥操，做100個仰卧起坐；每天只有中午吃一小碗米飯和一些蔬菜，早晚只吃西紅柿和黃瓜。這樣持續了三個月，1米65的小靜就從130斤減到了90斤。小靜對自己產後迅速減肥、恢復身材的計劃非常滿意，但也正是由於小靜的這一計劃加劇了疾病的發生。

首先，小靜兩次都是經陰道手術助產生下孩子的，這個過程本身就容易造成宮頸裂傷和盆底肌肉的損傷，分娩後支持組織恢復欠佳，這是造成子宮脫垂的主要病因。其次，產後子宮體積急劇縮小，在韌帶的牽扯支持作用下，很容易發生位置的改變。加之小靜月子期間一直卧床休息，很少起來活動，極易形成子宮後位，此時子宮軸與陰道軸處於同一方向。一旦重體力勞動、下蹲、仰卧起坐等活動使得腹壓增加，子宮就很有可能會沿此方向脫出來。

另外，小靜為了減肥，每天嚴格控制進食量，且飲食結構單一，極易導致營養不良。在營養嚴重缺乏的情況下，肌肉萎縮、盆腔內筋膜鬆弛，也會減少對子宮的支撐作用。正是小靜給自己制定的減肥計劃誘導了子宮脫垂的發生。

所幸子宮脫垂是可以治療的。針對子宮脫垂尚不嚴重的患者，可以選擇子宮托治療或盆底肌鍛煉；對於子宮脫垂嚴重，且沒有生育需求的婦女，則可以選擇手術治療。小編提醒廣大讀者，准媽媽們產後急於恢復身材的心情可以理解，但一定要以身體健康為第一原則，遵循科學的瘦身方式，切忌過度減肥。一旦出現身體不適，建議及時就診，謹遵醫囑。

（文中配圖均為資料圖，僅供參考）

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