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專家教你DIY中藥香囊

本報記者 劉艷芳 通訊員 黃月星

醫學指導:廣州市第一人民醫院中醫科副主任中醫師 李湘力

說起佩戴香囊,俗話有「帶個香草袋,不怕五蟲害」,香囊真的有這樣的妙用嗎?市場上的香囊品種繁多,到底該怎樣選擇?佩戴香囊有什麼禁忌?

專家教你DIY中藥香囊


香囊妙用:驅蟲避穢,開竅醒神

屈原《離騷》中有「扈江籬與辟芷兮,紉秋蘭以為佩」,當時香囊裡面裝的是江籬、辟芷、秋蘭,即現在的香草、白芷、蘭花。先秦時代,女子用五線製成的飾物戴在頭上,到了南北朝時期,就發展為香袋,到了唐代,出現了裝有香料的香球。香包的主要原料是雄黃、艾葉、熏草等。 李湘力介紹,佩香囊也是具有科學性的,它屬於中醫特色療法里的「衣冠療法」。

端午時節,初夏節氣,炎熱初上,病菌、蚊蟲增多,空氣潮濕夾帶暑熱濕毒,特別容易讓人產生疲倦、乏力、不思飲食等不適癥狀。香囊內有硃砂、雄黃、中草藥等,外包以絲綢布,清香四溢,具有驅蟲避穢、防疫氣、開竅醒神、除濕、散濁的功效。


香囊類型:可根據個人需求選擇

目前市場上香囊種類繁多,功效不一。李湘力介紹,其實,不管有多少種類香囊,功效都是大同小異的,都是採用具有揮發性中藥材作成,或直接乾燥中草藥入袋,或打成粉末入袋,大家可根據自己需求選擇不一樣的香囊。

介紹三種常見的香囊類型:

通竅香囊

一類為通竅香囊,具有醒腦明目,化濕通竅作用。常用木香、白芷、薄荷、益智仁、肉桂、辛夷花等組成。常用於白領一族,精神疲乏、鼻炎、頭暈等症。

祛濕香囊

二類為祛濕香囊,具有避穢驅蟲、利濕開竅作用,由蒼朮、山奈、白芷、菖蒲、藿香、佩蘭、艾葉等組成。常用於老人、小孩、戶外活動者,用於驅除蚊蟲、祛病強身。

行氣香囊

三類為行氣香囊,具有疏肝解郁、行氣止痛作用,有木香、薄荷、佛手、香附、石菖蒲等中藥組成。常用於女性月經不調、失眠、焦慮等症。

注意事項:孕婦不宜佩戴

端午節過後,時值夏天,天氣潮濕悶熱,特別是我們嶺南廣東地區,氣溫高、雨水多、蚊蟲疫毒,時行感冒也易傳播,所以無論成人、小孩均適合佩戴香囊。

不過,需要注意的是,因為中藥香囊里中草藥多為辛香發散類藥物,具有揮發性,對於孕婦,尤其是孕前三個月,不宜佩戴,否則可能引起流產等不良後果。

另外,對部分中草藥過敏的人群,我們也不建議隨身佩戴,可懸掛於室內床頭或房門。

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