四月不減肥，五月徒傷悲。如今六月已經過去一半，你還胖著么？學穎兒瘦成筷子腿！
都說四月不減肥，五月徒傷悲。如今六月已經過去一半，有多少人還在胖著？大家都說減肥賽過演技，最近在看《一粒紅塵》就真心被暴擊了一萬次。
當年《千山暮雪》中穎兒穎兒因身材太臃腫而獲得「小胖兔」的外號，從此之後，穎兒用了20天瘦身35斤，一直保持著苗條身材。究竟穎兒減肥秘訣是什麼，下面跟著哦來探究一下吧。
為了甩掉一身肉，穎兒之前上《天天向上》時曾分享一天只吃一粒老乾媽，或者只吃柚子酸奶，餓到暈倒的經歷。不過這些方法都並未奏效，反而是運動加適當節食讓她甩掉了40斤肉。
穎兒認為易胖體就是易瘦體，所以她有信心，每天堅持快走就能瘦下去。雖然不同體質的減肥方法不同，但是在很多問題上是相通的，比如說信念。穎兒說「我的信念就是一個瘦字，想著瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家會喜歡。」如此簡單不做作的信念，又何嘗不是大家的心聲。
專業「減肥教練」的穎兒為眾人詳盡地安利起來：「在旅遊的15天內把行程安排得很滿，不斷地看景點、走路，分散一些注意力，所以我在旅遊的這15天基本上沒怎麼吃東西，瘦了15斤」。女神的勵志故事值得我們借鑒！
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