苦丁茶有很好的降三高的功效

苦丁茶對於我們很多人來說都是非常的重要的茶水了，我們在生活中經常喝一些苦丁茶對於我們人體的健康也是非常的有幫助的了，我們多喝一些苦丁茶有可以幫助我們起到很好的降血壓降血糖和降血脂的功效的哦，所以如果患有三高癥狀的人們在生活中是可以經常喝一些苦丁茶的哦，下面我們來看看吧。

苦丁茶當藥用時，如用於降血壓、降血脂、利便、降火、清咽利喉、治牙齦、牙齒髮炎等時，因其體質和病情的不同，飲用的濃度和時間的長短也不一樣，一般而言，病情重、體重的患者飲用的劑量相應相對大一些，時間也要長一些，反之亦然。通常來說，飲用濃度大，效果快：飲用濃度低。則效果慢。

一般而言，苦丁茶當藥用時的濃度為當茶用時的2-3倍，飲用的方法是：一天中分上午，下午和晚上各泡2-3支，一直喝到無味時嚼食茶芽，通過胃粘膜吸收飲用效果更加明顯;如果感到病情已有所減輕時，可適當降低濃度;如感到病情沒有明顯好轉，可適當加大用量。

對於高血壓、高血脂、高血糖等的疾病患者來說，通過飲用苦丁茶將血壓、血脂、血糖降下來之後，就要多加的注意了哦，我們千萬不要一直飲用高濃度的苦丁茶的哦，我們可以適當的不斷的降低苦丁茶的濃度來飲用的哦，長期飲用苦丁茶可以幫助我們很好的預防三高的反彈的哦，但是我們在服用苦丁茶的時候千萬不要中斷的哦，對於我們身體的康復也是不利的了，我們要堅持飲用苦丁茶，這樣才能徹底的降低三高的哦。

苦丁茶對上述各種疾病有很好的預防和治療作用，聰明的消費者應是平時把苦丁茶當作茶來飲用，從而預防各種疾病的發生，達到保健的效果。

苦丁茶的功效和作用是非常的多的了，我們許多人也是非常的喜歡喝苦丁茶的了，當然了，苦丁茶雖然味道並不是非常的美味了，但是苦丁茶的功效和作用是我們任何人不能夠忽略的了，我們在生活中經常性的喝一些苦丁茶可以幫助我們很好的降低三高的了，當然了，也有很好的預防的作用的哦。

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