三種鯉魚的特色菜譜介紹
鯉魚在我國一直都是一種非常具有代表性的魚類,這種魚富含很多營養,而且可以烹製成很多的特色菜譜,深受百姓們的青睞,那麼關於鯉魚的特色菜譜有哪些呢?下面小編將為大家介紹三種,希望能給喜歡吃鯉魚的朋友們提供一些製作方面的參考。
烏豆鯉魚湯
材料:三十克黑豆,一條活鯉魚(約兩斤重)
做法:
1、先將活鯉魚宰殺,沖洗乾淨,黑豆用溫水泡軟洗凈。
2、將黑豆放入魚腹內。
3、加適量清水燉至魚豆熟爛,湯成濃汁即可。
製做技巧:
1、本菜不放鹽、醬油,可加少量蔥姜。
2、鯉魚身體兩側各有一條類似白線的筋,需要除去。
功效:烏豆鯉魚湯美味鮮濃,可以補血養氣滋陰補陽。
赤豆花生燉鯉魚
材料:準備十五克藥材陳皮、一百克食材赤豆、一百克花生、鯉魚1尾、蔥1根、姜3片調味料鹽、米酒各適量。
做法:
1、赤豆洗凈,浸泡2小時備用;鯉魚洗凈,去鱗備用;蔥切段備用。
2、用油爆香蔥段、薑片,再放入鯉魚,用大火煎熟。
3、沙鍋內加水煮沸後,放入陳皮、赤豆、花生和鯉魚,用小火煮約1小時。
4、起鍋前,加鹽、酒調味即可。
功效:赤豆花生燉鯉魚可以強身健體滋補脾胃,對於體質虛弱的人非常適合服用。
醬燜鯉魚
材料:準備一條鯉魚,二兩豬五花肉,五十克胡蘿蔔,半斤調料油,紹酒、醬油各3大匙,黃豆醬、白糖、醋各1大匙,精鹽、味精各1/4小勺,花椒油1大匙,蔥段、姜塊各少許,澱粉適量。
做法:
1、先把鯉魚刮鱗、去鰓,除內臟,洗凈,在魚身剞斜「十字花刀」,抹勻黃豆醬,入油鍋煎成兩面金黃,倒入漏勺;豬五花肉,胡蘿蔔均切成小片。
2、炒鍋燒熱,加適量底油,蔥段、姜塊熗鍋,下肉片,胡蘿蔔片煸炒,烹紹酒、醋、醬油、白糖、精鹽,添湯燒開,下煎好的鯉魚,移小火燜至湯汁稠濃時,揀蔥、姜,加味精,用水澱粉勾芡,淋花椒油即可。
功效:醬燜鯉魚味道鮮香可口,可以改善胃口,增進食慾,而且可以滋補強身。
以上介紹的這兩種鯉魚的做法非常具有特色,是非常值得大家平時製作食用的,不僅做法上面並不是很複雜,而且味道上面卻極具特色,鮮美可口,滋補養生,當然,除了這些做法以外還有很多,大家可以根據喜歡的口味來進行烹制。
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