家有老人的注意了，電扇用不好會傷害老人的身體，這樣用才正確！

天氣是一天比一天的熱了，很多人為了避暑開始使用一些降溫設備，最為普遍的還是電風扇了！

但人們往往為了貪圖涼快，把電扇放在離自己很近的地方，而且還是不停地一個勁地扇，其實這樣是不好的，特別是對老年人，電扇方法使用不當，往往會造成人感冒，發燒，甚至涼風還會侵入人的身體，造成風濕疾病。

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今天我就教大家怎麼正確使用電風扇。

1. 電風扇開啟的時候風速不要太大，小當幾分鐘之後再調節大檔以使得人體有個適應的過程。屋內的風速最好控制在0.2-0.5米／秒，尤其是在通風較好的房間和在有過堂風的地方，電扇的風速更不可過大。

2. .睡眠的時候風量不要開得太大，人們在沉睡的時候，身體內的血液循環減慢，所以這時候便是人體最為脆弱的時候，風量太大並且一直正對著人體吹，會引起身體的極度不適應，時間一長就會出現人體乏力的癥狀，嚴重的時時甚至會出現中風的情況。

3. 不要長時間的開啟電扇，如果開啟電風扇時間太長，身體就會產生一些不適的現象。人體溫度會隨著汗液的大量蒸發而迅速降低，時間一長，就會引起感冒、腹痛、腹瀉等一系列癥狀，要適當開啟，通常開啟的時間為1小時左右為宜。

4. 正確擺放電風扇也很重要，電扇距離人體不能過近，太近的話吹風使得血液循環和汗液循環差距過大，神經中樞就會失去平衡，時間憶舊，人體內各個器官就會感覺到疲憊，隨後全身就會感覺到不適。最佳的電風扇擺放位置為距離人體2.5米左右，這樣的話風才會吹得更加均勻。

   提高電風扇的使用效率

   1.一定要選擇質量過硬的產品。眾所周知風扇行業技術門檻很低，生產廠家眾多，市場上產品更是參差不齊，一定要選擇著名品牌的產品，這樣的話才能夠保證質量。

   2.如果想要省電的話盡量使用中檔或慢檔。

   3.通常情況下電扇在使用的過程中最好是放置在門、窗附近，這樣的話便於空氣流通，既能提高降溫效果又能減少耗電量。

   4.注意電風扇的日常保養。保持它的良好性能，避免風葉變形、震動等情況發生，這樣既能保證電扇的質量又能起到節省電量的目的。

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