「實用」激增球距的關鍵技巧，貴在釋放手腕！
擊球左右亂飛的原因很多，而其中很重要一點就是沒有控制好手腕......如何才能讓球飛得又直又遠？
重慶上邦高爾夫總教練陸毅
馬上為你講解下桿釋放到擊球瞬間的手腕動作，助你擊球更流暢！
常見問題
如果在擊球過程中，右手肘或者手腕總是向下提前釋放，便難以打出遠距離，擊球也不甚流暢。
改善訓練
藉助飛盤進行練習：
在上桿時，飛盤跟隨身體轉動，通過保持飛盤平面不變，控制手腕的翻轉。
在下桿時，通過控制手腕的翻轉，能更好地保持桿面，並通過旋轉身體將桿面回正，將球流暢擊出。
通過這個動作，還有助於改善下桿時右手肘向下翻轉。
小小的飛盤，對手腕動作的修正大有裨益，大家趕緊試一下吧！
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編輯：GOING
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視頻
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陸毅、泳哥
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：網路
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