這對「呼吸法」夫婦，一周只吃三次飯，限量菜湯和水果，堅持9年，連孕期也依舊

這對夫婦名叫Akahi Ricardo 和Camila Castello，他們在美國加利福尼亞州和厄瓜多兩地居住，這對夫婦因為練習「呼吸法」，幾乎在9年內沒吃什麼食物，被人們稱為「呼吸法夫婦」。

這是女主Camila，今年34歲，她和老公Akahi於2005年相識，戀愛3年後於2008年結婚，如今，這對夫婦擁有一個5歲的兒子和一個2歲的女兒。

36歲的Akahi表示：「以前，我們也是正常生活，但在2008年經過一個朋友介紹之後，我們夫婦開始嘗試「呼吸法」，簡單地說，呼吸法讓我們認識到，除了食物可以給予我們能量之外，空氣，陽光，甚至是宇宙能量，都可以滋養我們。」

「差不多從2008年起，我們夫婦就開始嘗試呼吸法，首先我們要從正常飲食逐漸轉換為素食主義，然後就是21天呼吸法訓練課程，前7天，除了呼吸，其他什麼都不吃，連水也不喝，接下來的7天，飲用少量的水和稀釋的果汁。」

「最後7天，在水和稀釋的果汁的飲用量上可以稍微增加一些，但不要多，差不多這個階段過了之後，呼吸法就成為了習慣。我和Camila就是這樣訓練的。」

「差不多9年的時間，我們幾乎沒吃過固體食物，現在一周3-4次，喝一點蔬菜湯或者水果片，果汁，但這些不是因為飢餓吃的，是一種感覺的體驗，或者是和孩子們進行食物的交流。」

Camila表示：「或許你不會相信，但這些就是事實，我在2011年的時候第一次懷孕，整個9個月的孕期里，我只吃過5次飯，還都是因為社交場合的需要。剩餘的時間裡，我就是靠空氣活著的，呼吸法讓我感受不到飢餓。」

「我也曾經擔心這會不會影響我的孩子，但我整個孕期的血項檢測，每次都是正常的，我的兒子出生也是非常健康的。為了和孩子有所交流，在我懷二胎的時候，我在孕期只喝蔬菜湯和吃少量的水果。」

「事實證明，呼吸法是有效的，因為我的女兒也是很健康的。通過親身體驗，我們明白了呼吸法不是讓你完全和食物說BYEBYE，而是讓你體會到能量的來源還有空氣，光，甚至是宇宙能量。」

「呼吸法是一種讓我們擺脫食物，獲得真正自由的一種前所未有的體驗。通過9年的實踐，我感覺我們的身體狀況和精神狀況都比之前正常飲食要好很多，姐妹們完全不用擔心這會影響到懷孕，我連經前綜合征都沒有。」

「沒有了食物的花銷，我們夫婦有更多的錢用來逛街買買買或者去世界各地旅遊，探險。這讓我們覺得生活進入到一種全新良好的循環中。」

「當然，雖然我們的兩個孩子也對呼吸法有一些理解了，但我們還是讓他們正常飲食，他們吃一切他們想吃的東西，冰激凌，披薩，蔬菜，水果等等，因為我們不想他們在食物上是另類。」

「我們希望他們正常的成長，等成年了，他們想嘗試呼吸法，我們完全支持。」 話說這對夫婦太強了吧，幾乎不吃什麼就能健康快樂地活著，這電影里都不敢編的情節居然在現實生活中上演了，我只能說，拿好我的膝蓋！

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