檢查血脂指標顯示正常，還是發生腦卒中，原因太令人惋惜！

老王最近突發中風住院了，躺在床上生活不能自理，子女為了照顧老王工作醫院兩頭奔波，老王心裡很是愧疚，都是自己擅自主張造成的。

事情是這樣的，老王已經有十幾年的三高病史了，不過病情一直控制的挺好的，最近老張查了下血脂，化驗單上顯示血脂各項指標都在正常範圍內，低密度脂蛋白膽固醇是2.70 mmol/L（正常值是1.30-3.60mmol/L）。老王心想，既然血脂水平降到了正常水平，於是就自作主張停掉了降脂葯。

結果悲劇發生了，老王發生中風被送進了醫院。醫生說老王既有高血壓又有糖尿病，屬於極高危人群，所以血脂水平比正常人要求更為苛刻，不能參照正常人的血脂指標來作為衡量的標準。

專家表示，化驗單中血脂的正常範圍是給醫生參考使用的，患者是不能據此來判斷自己是否合格達標的。按照治療原則，患者是不能自作主張參照驗單上的指標擅自停葯。

高血脂葯不能隨便停，注意飲食是關鍵

高血脂的形成其實與一個人的生活方式、飲食習慣息息相關，現已公認，在慢性非傳染性疾病的誘因中，不良的生活方式占發病的60％。

尤其是飲食，現代人生活水平提高了，吃的東西也變得豐富起來，高糖高鹽高脂、經過多重加工的食物很多，久而久之就使得體內的膽固醇和甘油三酯升高，三高就這樣悄悄來了。

有些食物吃多了會引發高血脂，有的食物卻是高血脂的剋星。桑葚火麻茶就是一種可以降低血脂、軟化血管的食物，桑葚火麻茶包含桑葚、火麻仁、番石榴果、萊菔子、葛根、決明子、槐米、黑木耳、黃精9種食物，火麻仁可將體內多餘的脂肪、膽固醇等有害物質排出體外，加上其他8種食物，能保持或恢復毛細血管的正常抵抗力，增強血管的柔韌性和彈性，能降低血清膽固醇，防止脂肪在血管壁中沉積。

情緒激動使不得，適量運動有好處

很多人中風往往是情緒激動的時候突然發生的，保持愉快的心情、放鬆的心態是非常有必要的。久坐不動也是三高患者要不得的，但是三高患者運動也有講究，適合一些比較緩和的有氧遠動，散步、太極拳等比較適合三高患者。

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