家有萌寶初長成，怎樣避免藝術教育誤區？

QUEEN BALLET

The Best Gift for Children

家有小童初長成，寶貝長到兩三歲，「學藝」就成了家庭熱門詞。糾結給寶貝報什麼興趣班？如何培養寶貝的才藝？成了家長們整日研究的課題。

舞蹈演員優雅的氣質，挺拔的身姿與修長的身材常常令人傾倒，為了讓自己的孩子提高審美情趣，長大後也能擁有挺拔修長的形體，不少家長在孩子很小的時候就送他們去學舞蹈。

但舞蹈是一項身體運動，不科學的學習會影響孩子身體機能的發展。

不容忽視的

幾大誤區

「

越

早

越

好

」

學什麼都是「越早越好」的家長們往往忽視了兒童成長的生理節點，揠苗助長的現象屢見不鮮。

據《舞蹈生理學》指出，3歲多的寶寶肌肉和骨骼發育還不完善，接受能力也有限。因此，3歲的寶寶應參加兒童預科班的訓練，以激發幼兒本身的律動和節奏感讓寶貝積累一定的舞蹈基礎。等寶寶進入4歲以後，再開始正式的舞蹈學習。

舞蹈對孩子身體先天的要求並不高，但舞蹈畢竟是身體能力的訓練，太早進入舞蹈訓練，對於孩子肌肉和骨骼發育不利，一般認為，寶寶從4周歲開始系統的舞蹈學習是比較科學的。

「

越

難

越

好

」

很多家長在孩子剛學舞蹈的時候，會問老師怎麼不練習下腰？怎麼不練習翻滾？其實這種過早追求舞蹈技巧的想法是有害而無益的。

在孩子的身體沒有發育到一定的程度時，過多的技巧和難度訓練會使孩子的肌肉和骨骼超負荷，雖然強行的訓練能讓孩子掌握一些技巧，卻對身體發育造成了巨大的影響。

不同的成長階段，應該對應不同的訓練內容，比方說「柔韌訓練」，舞蹈學員的柔韌性訓練最好是在10歲左右開始；10-13歲階段充分發展柔韌練習；13-15歲階段鞏固已獲得的柔韌效果；16-20歲時階段，加強柔韌性訓練。

科學的舞蹈課程設置都是從孩子的興趣出發，以年齡劃分，難度由淺到深，遵循孩子的身心發展規律，從而良好的促進孩子的身體發育。

「

間

段

學

習

」

舞蹈學習不是短期課程，然而許多家長抱著急於求成的心理，希望孩子一周就能學成一支舞蹈......

舞蹈學習的益處也不是短時間就能顯現的，持之以恆才會得到更大的收穫。有的家長因為擔心孩子訓練軟開度時的身體疼痛，讓孩子學一段時間，停一段時間，這樣間歇性的學習不僅很難看到孩子的進步，而且會降低孩子學習舞蹈的熱情，進而失去對舞蹈的興趣。

在學習舞蹈的過程中，家長應常與老師溝通，為孩子樹立階段性的學習目標，完成一個動作要多多鼓勵，不要因為怕孩子吃苦就半途而廢。

「

男

孩

跳

舞

」

舞蹈學習不是女孩子的專利，也同樣適合男孩子。舞蹈體能訓練可以使男孩擁有健康的體魄，舞蹈組合的學習，會讓男孩有標準的坐姿和站姿，並發展其身體協調能力。

舞蹈學習還可以提升孩子的氣質、形體。男孩子可以參加男童形體班，學習充滿陽剛之氣的舞蹈，展現男性的氣質和魅力。

7-9歲是兒童力量發展的第一個可訓練階段，可以進行相對力量訓練，使男孩兒的肌肉協調得到改善。在男孩兒力量增長最快的11-13歲年齡階段里，可以根據這階段兒童身體素質的發展規律，進行相對力量的訓練，進一步改善男孩兒的身體素質。

謹防

無良培訓機構的坑

坑一：為了早早把孩子們圈進自己的培訓中心，一些無良商家往往忽悠家長「三天見成效」，家長們急於見到教學成果，普遍會被商家們的促銷思維給帶跑。

坑二：教師專業素養不夠，也是一些培訓機構的弊端。很多所謂的「舞蹈老師」並不具備相關教學資質，學了點舞蹈的皮毛就開始教學，連基礎的舞蹈生理學知識都不具備，容易誤人子弟。

坑三：為了急於表現教學成果，所謂的「舞蹈老師」會讓孩子做一些年齡與身體能力不相符的動作，給家長造成一種教學能力強的假象。但過早對孩子介入高強度的能力訓練，會對孩子的身體造成不可逆性損傷。

真正的培養，應該是合理的、科學的、循序漸進的、遵循少兒身心發展規律的，切莫讓這些教育誤區，毀了孩子的美好前景。

Queen Ballet·少兒英皇芭蕾

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