指甲上的月牙越多越好？聽聽醫生怎麼說

最新 06-20

民間流傳著這樣的說法：月牙是人體健康的晴雨表、守住月牙就是守住健康、月牙越少，精力越差，體質越差，免疫力越弱，各種說法都有，五花八門，自己把自己嚇得不輕，很多都是危言聳聽，害人不淺呀。真的是那樣嗎？請聽 51 養生網小編來給您說說。

一、甲月牙

[ 甲月牙是怎麼形成 ]

手指月牙指的是靠近指甲根部，像月牙狀的部分。一般來說，呈白色，學名甲半月或者半月痕，是指甲生長過程中形成的自然現象。

[ 為什麼有的人有有的人沒有】

月牙只是沒有完全形質化的指甲，有的人因為先天甲基比較靠後或者指甲生長速度慢而導致看不到月牙，其實，沒有不存在的月牙，只是看不見而已。和你的心肝脾肺腎沒關係。

二、灰指甲

灰指甲是指甲常見的一種病變，多屬於真菌感染，部分人群與遺傳有關。指甲會變厚、變脆、變黃，感覺裡層有粉末狀物質。

治療方法：可以外塗羅每樂，口服特比萘芬或者伊曲康唑，而廣告打的比較響的亮甲並沒有卵用，七哥之前就買過亮甲給我老爸，塗了也沒有什麼變化。

三、白甲

點狀 / 線狀白甲

形成原因：多是甲母質的一次性損害。

四、黑甲

有些人的指甲呈黑褐色，不痛不癢，還有的在指甲的中間有條縱向黑甲，其實主要是維生素 B2 缺乏或是黑棘皮病等。

怎麼保護指甲

養成修理指甲的習慣

女生喜歡留指甲，留得長長的，其實這樣是不對的，指甲是非常容易藏污納垢的地方，留指甲其實是非常不衛生的。並且長指甲非常容易斷裂，所以建議給指甲定期進行修理，如果指甲偏硬，可以先用水泡軟後再修剪，不要剪得過短，剪成橢圓形最好。

減少使用指甲接觸物品

不少人都有一些會傷害指甲的壞習慣，比如說經常用指甲去撓硬物，用指甲捻東西，這樣會弄傷指甲，不小心還會指甲斷裂。因此，平時少用指甲去接觸一些硬的物品，能用手指解決或者能避開指甲的就盡量不要使用指甲。

保持雙手滋潤

雙手的狀況也會影響到指甲，如果雙手缺水，則會幹燥、開裂、枯黃，指甲雖然不會有明顯的變化，但是久了，也會受到影響，隨之變得沒有光澤。只要平時多多保養雙手，保持雙手的滋潤，這樣指甲也會隨之而滋潤。

少用洗衣粉、洗滌劑

一些洗滌劑在使用時會傷到皮膚和指甲，像洗衣粉就是一個例子，皮膚直接接觸它會有輕微灼燒、刺痛感，我們可以選擇一些相對比較溫和、不傷手的產品來代替洗衣粉，比如洗衣液或者使用洗衣機來洗衣服。除了洗衣粉外，像洗碗時使用的洗潔精這些也是會傷到指甲的，在選購時，可以選擇相對溫和不傷手的來使用，最好可以戴上手套來避免手直接接觸這些。

不要指甲油不離手

想必許多人都有給指甲上指甲油的情況，有的是為了美化指甲，有的是為了保護指甲。小編在這裡建議大家，合理使用指甲油是好的，也可以保護指甲，但是，每隔一段時間，也要讓指甲透透氣，總是將指甲用指甲油覆蓋是不正確的。而且，指甲油在注意使用正規品牌的產品，劣質指甲油不管是對人的身體還是指甲，傷害都很大。