男人瘦下來變帥哥，女人瘦下來變美女，太勵志了！
為什麼你瘦不下來
因為你總是在懷疑
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當別人瘦下來了
你就認為這是假的
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你的理由是
健身前有胸毛
健身後胸毛就沒有了
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只能說沒長過胸毛
難道還不知道
胸毛可以刮掉嗎
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經常健身的人
對自己的形象
要求都比較高
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勤剪頭髮
勤剃毛
健身後男人變帥
女人變美是遲早的事
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其實
當你浪費時間在懷疑的時候
你完全可以做20個卷腹
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健身對每一個人都是公平的
要的就是行動力，積少成多
爭取每天進步一點
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為什麼你瘦不下來
因為你總是在抱怨
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抱怨自己沒有時間
每天上班忙的要死
哪裡還有時間鍛煉
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在你的眼裡
瘦下來的人都很閑
他們每天就是健身不用工作
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只有你沒有時間
你每天都很忙
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有時候抱怨
也是一種自我放棄的表現
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因為你改變不了自己
這也是你瘦不來的根源
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你為什麼瘦不下來
因為你不願意付出
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最怕的就是你想要瘦下來
卻又遲遲不願行動起來
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明明知道吃高熱量食物
不利於減肥
卻照吃不誤
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吃完還安慰自己
下次不吃了
就這一次
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明明知道要想瘦下去
就要多運動
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而你卻躺在床上不肯動
還整天說為什麼自己不瘦呢
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要是整天躺在床上就能瘦
那這個世界上就沒減肥這一說
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你要是不願意付出
只是在那裡抱怨
只是在那裡懷疑
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神仙都救不了你
除非你是神
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她們這樣的都瘦了，
你還有什麼不可能？
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愛健身
一個能讓人堅持健身的公眾號
微信號：love-fitness
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