准媽咪心情差，准爸比該咋辦

一旦有了小BB，媽咪們就成為了家裡最重要的人，往往提出什麼要求，家裡的人都要儘力滿足，比如要吃什麼爸爸們即刻就會買，甚至有時候會莫名其妙地發脾氣，弄得爸爸們一頭霧水，不知道該怎麼辦才好。那麼，有哪些妙招可以哄「皇上」開心呢？

1.為什麼會情緒低落

一部分的原因是因為由於孕酮和雌激素這兩個雌性荷爾蒙的失調而引起的，還有就是孕婦本身心理的問題，有些孕婦心理素質較差，凡事總是往壞的方面想，不懂得調節自己的低落情緒。

2.追究問題的根源

懷孕十個月里的每一天，孕婦們都有各種各樣的不安情緒。剛懷孕時，興奮和喜悅佔據了孕婦的心，但不會很久，孕婦們就會開始擔心流產的問題。到肚子慢慢大起來以後，在工作中會擔心跟不上工作進度，職位會不會被降等問題。等孩子再大些的時候，又會有對分娩的恐懼和為孩子的發育是否良好而擔心。所以說孕婦們情緒不定也是有理由的，爸爸們要體諒哦！

3.情緒低落的後果

如果爸爸們認為情緒低落不是什麼大不了的問題，那你們就大錯特錯了。研究表明，孕婦們的情緒低落會使腎上腺皮質過度分泌，而這些多餘的腎上腺皮質會影響寶寶大腦的發育，嚴重的還有可能會導致早產和畸形。

4.爸爸們要怎麼辦

首先，這時候爸爸們就要收起平時大大咧咧的處事方式了，面對孕婦的無理取鬧也要多多包容，多用一些漂亮的話來寬慰孕婦，要做到體貼入微。其次，要滿足媽媽們的胃，不管孕婦想吃什麼，就立刻去買，即使繞城市一圈也要不辭辛苦哦。還有就是多和孕婦們呆在一起，聽孕婦們訴說，並且和肚子里的小寶寶進行積極地交流，讓媽媽們感覺到不是她一個人在生孩子，這樣會給孕婦一種幸福感和安全感。最後，即使不在孕婦的身邊，也要保持聯繫，保證隨時能和孕婦說上話，這樣能夠消除孕婦的不安情緒。

所以，爸爸們當面對孕媽們的情緒低落時，要想著寶寶是最重要的，在媽媽們懷孕的十個月里，爸爸們要多一些關懷，讓孕婦們保持心情的舒暢，這樣，十個月後，就會有一個健康的小天使來到你們的身邊啦！

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