聽說，打開幸福的密碼是？

母親大學（muqindaxue）

給你最輕鬆、實用、有效育兒策略

此時此刻是凌晨五點，我自覺的從床上爬起來要寫下昨天上課的收穫。我在想：我是一個有點拖拉習慣的人呀？為什麼這次意願度這麼高的想寫出自己的收穫？因為太珍貴！

因為我被教授真的卷進去做了「第一人」角色，覺得這些是與我自己相關的事，原來之前的拖拉是沒把它當成自己的事。瞬間明白了教育影響孩子也是如此哦！接下來我要說一下一天的學習收穫。

1

教授的不言之教真的在影響著我們每一個人。

上課前就聽說教授是位守時、準時、有序的人，來到課程現場更是驗證了所有人的這些說法，準時上下課、講課由淺入深，通俗易懂、讓人聽著很舒服，沒有「教授高帽子」的架子，讓人聽著放鬆愉悅。

高效——這個詞都聽過，但教授今天的講解又讓我重新對它有了理解，用數據讓我們了解到日本人、美國人、中國人從古至今做事效率值的比值，反思自己是不是之前也如此呢？例如一天過去了，做做這個、想想那個，不知道自己都做了什麼，現在想想是目標不夠明確、效率有些底下，才讓自己「瞎忙」.

教授說：王者之道，一定是效率之道！

教授說「王者之道，一定是效率之道」！我信了，之後的工作和生活時刻覺察，讓自己慢慢養成一個「高效習慣」的人，這是一場重裝程序的過程，我做好準備來迎接她----重新的自己。

2

體驗吞火的環節，讓我感受到問題本身並不可怕，可怕的是自己面對問題那顆恐懼的心，我們工作和生活當中的確是這樣，只不過我沒有能力察覺到背後的原因.我一直苦苦糾結在問題上面，教授的指點解惑讓我看清楚了原因所在，我要突破自己的內心，我要不斷嘗試新的體驗，我要不斷挑戰面對困難和問題自己那顆退宿和恐懼的心。

做人的角色這麼久，我還真沒想過自己有什麼組成、孩子有什麼組成、老公又有 什麼組成？

教授告訴我們人有三部分組成：生理、心理、意識，三個同等重要，缺一不可。

3

最近隨著電視劇《歡樂頌2》的熱播，讓我們也看到朋友圈的刷屏的「之所以階層跨越愈來愈難，關鍵在於不同的出身，不同的階層帶來的認知局限」.

認知——這個詞也是課堂上教授提到的「沒有事實，只有認知」，看待問題認知不同，結果就不同，所以讓我們通過不斷的學習，認識更多比自己牛的人，來不斷提升自我，突破自己的認知局限，能站在一個更高維度去看問題，修鍊到一個身心合一、自由的人。

一天的學習時間愉快的結束了，在課程結束後我還積極主動參與了班裡「服務員」紀委的工作，希望在之後的學習生活道路上與大家一起同行，一起預到我們更好的自己！感謝周正教授的引領，讓我少走人生彎路，發現幸福快樂的密碼，預祝自己收穫滿滿。

END

母親大學有話說

實戰鑄就精英，「諮詢專家孵化班」是專門針對家庭教育諮詢從業者開設的、課程內容更契合家庭教育實踐的具有實戰、實用特點的、提高諮詢分析和解決家庭問題能力的課程。

周正教授懷揣一顆大愛之心，將數十年研究精華，傾囊而授，為家庭教育指導師、心理諮詢師、熱愛親子教育、有愛心的人士打開方便之門，希望之光。母親大學和您一起創造和傳播先進的家庭教育理論，關愛天下孩子健康成長，讓我們一起成就孩子未來！

周正教授，華人著名親子教育專家 ，母親大學首席專家，畢業於中山大學，擁有醫學、哲學、心理學背景。央視《心理訪談》、《人物新周刊》、《健康之路》、《財富》欄目心理專家。支持湖南衛視、天津衛視《周正親子智慧》、鳳凰衛視網《周正心理時間》、《讀者》、《青年心理》等專欄，北大、清華、浙大總裁班導師，因其觀點鮮明、尖銳、務實被媒體譽為新銳資深實證心理學家。

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名師出高徒，實戰鑄精英，中國最專業、最權威的實戰心理專家手把手傳授，學成與母親大學簽約，實現財富、時間雙自由，機會難遇，名額稀缺。

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