想要再增肌的同時又要減少脂肪，你可以嘗試一下這個東西
麻黃是一種與麻黃素同效的草藥，麻黃和麻黃素都能通過加速新陳代謝來促進脂肪減少。
更重要的是它們能在減脂肪的同時保持肌肉體積。
因為它們只是促進脂肪代謝而並不影響蛋白質。
麻黃一般在訓練前服用，用量約334毫克，由於含有麻黃素，那些有甲狀腺機能減退或亢進，以及高血壓或哮喘的人不能服用。
實際上麻黃比人工合成的麻黃素安全得多。
它在人體內能轉化成一種名叫麻黃素硫酸鹽的化學物質，從而能被更快地吸收，更有效地作用於身體。
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