生活中的色彩藝術

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生活中的色彩藝術

生活，需要音樂，需要詩歌，同樣也需要畫作和色彩。這種色彩不是專屬於畫作、影視或是陽春白雪的藝術，而是與我們的生活密切相關。

《每天懂一點色彩心理學》是一本很淺顯的色彩知識普及物，在這本書中通過了解色彩的三屬性即色相、明度和彩度從而可以通過在生活中運用不同色彩的搭配，來點綴生活，使生活更加多姿多彩！

所以，本人摘抄如下，大家也不要只看不學以致用喔！

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1.冷暖本身是人的皮膚對外界溫度高低的感受，色彩的冷暖感主要來自人的生理與心理感受。也就是說色彩的溫度實際是人內心感受到的心理溫度。有實驗表明：紅色會刺激和興奮神經系統，增加腎上腺素分泌和增強血液循環。綠色可以促進身體平衡，並能起到鎮靜作用，能舒緩人們疲勞的腦神經和視神經，對好動或身心受壓抑者有益。藍色可以調和肌肉，能影響視覺、聽覺和嗅覺。這些生理反應也是人對色彩產生溫度感的根源。

2.明度高的色彩更具涼爽的感覺，而明度較低的色彩會給人以厚重和溫暖的感覺。

3.明度高的色彩通常給人以輕巧、漂浮、上升的直覺。因為生活中，無論是白色的棉花、淺粉的雲霞、淡藍的天空都給我們輕柔、靈活的感覺。而明度低的一些暗色，就會給你一種壓抑和沉重感。因為生活中，無論是大理石，還是沉重的鋼鐵都是以明度較低的色彩呈現的。色彩是有重量的，白色和黑色在心理上可以產生接近兩倍的重量差，因而使用黑色可以大大增加保險柜的心理重量，從而有效防止被盜的發生。

4.色彩之所以能夠讓時間更快或者更慢，原因是色彩使人的時間感發生混淆，如紅色系會讓我們的感官上的時間體驗大於實際時間，而如果我們身處藍色系顏色的環境中，感官上的時間體驗往往就會小於實際時間。

5.色彩具有三種重要的性質，即色相、明度、彩度，稱為色彩的三屬性。

6.色相是一種顏色區別於另一種顏色的表象特徵。其實從物理的角度看，色彩是不存在的，而是長短不同的光波。我們的眼睛能夠分辨這些長短不同的光波，因為它們振動的頻率不同，便在我們的頭腦里形成不同的顏色。最初的基本色相為：紅、橙、黃、綠、藍、紫。在各色中間加插一兩個中間色，按光譜順序為：紅、橙紅、黃橙、黃、黃綠、綠、綠藍、藍綠、藍、藍紫、紫、紅紫。紅和紫再加上中間色，可制出十二基本色相。

7.明度是指色彩明暗的程度。色彩之間具體的明度差包括兩個方面：一是指色相的深淺變化，要看其接近白色或灰色的程度而定，越接近白色明度越高，越接近灰色或黑色，其明度越低。如紅色有大紅和暗紅，大紅的明度高，暗紅的明度低；藍色有淺藍和深藍，淺藍的明度高，深藍的明度低。二是指色相的明度差別，六種標準色中黃色明度最高、紫色明度最低，其餘處於中間色。以無彩色為例子，明度最高的是白色、最低的是黑色。

8.彩度是指色彩飽和的程度或純粹度。如果一種色彩加以黑、白、灰來調和，它的飽和度就會下降，並不再鮮艷了。飽和度越低彩度就越低，如此說來粉紅、粉藍、粉綠等色，便是低彩度的顏色。黃色的彩度最高，其次是橙、紅、青、紫。完全不加黑、白、灰的色彩，稱為純色，彩度也就最高。任何顏色的純色均為該色彩中彩度最高的顏色。

9.色光三原色是指紅、綠、藍三色。顏料三原色是指黃、品紅、青三色。美術三原色是指紅、黃、藍三色。

10.色彩表示體系全世界自製國際標準色的國家有三個，它們的代表機構是美國的蒙塞爾（MUNSELL）、德國的奧斯特華德（OSTWALD）及日本的日本色研所（P.C.C.S）。蒙塞爾色彩系統是目前國際上作為分類和標定物體表面色採用最廣泛的方法。它認為色彩具有三個品質：色調（Hue）、明度（Value）、彩度（Chroma）。

11.我們知道在色相環上相對的色彩屬於互補色，比如綠色與紅色、黃色與紫色，這是物理的互補。互補色用得恰當會彼此突出，給人亮麗鮮明的感受。

12.人的視覺系統里有兩種視神經細胞，一種細長，像杆子，稱為桿狀細胞；一種有一端像錐子，稱為錐狀細胞。桿狀細胞對明暗敏感，而不能識別色彩；錐狀細胞里有三種神經纖維，分別對紅、綠、藍光敏感。這三種視覺神經纖維受到不同程度的刺激，產生不同的興奮，傳導到大腦，人就看見各種顏色了。也就是說色彩是因為視覺神經系統受到不同波長的光刺激所致。

13.高明度的色彩一般有冷感，低明度的色彩一般有暖感。高純度的色彩一般有暖感，低純度的色彩一般有冷感。無彩色系中白色有冷感，黑色有暖感，灰色居中。

14.因心理因素導致的物體表面面積大於實際面積的現象稱「色彩的膨脹性」。反之稱「色彩的收縮性」。給人一種膨脹或收縮感覺的色彩分別稱「膨脹色」和「收縮色」。

15.色彩具有前進感或後退感是色彩設計者共同感興趣的話題。從生理學上講，人眼晶狀體的調節對於距離的變化是非常精密和靈敏的，但是它總是有一定的限度，對於波長微小的差異就無法正確調節。眼睛在同一距離觀察不同波長的色彩時，波長長的暖色如紅、橙等色，在視網膜上形成內側映像；波長短的冷色如藍、紫等色，則在視網膜上形成外側映像。因此暖色好像在前進，冷色好像在後退。

16.色彩的前進感、後退感除與波長有關，還與色彩對比的知覺度有關。凡對比度強的色彩具有前進感，對比度弱的色彩具有後退感；膨脹的色彩具有前進感，收縮的色彩具有後退感；明快的色彩具有前進感，曖昧的色彩具有後退感；高純度的色彩具有前進感，低純度的色彩具有後退感。色彩的前進感、後退感形成的距離錯視原理，在繪畫中常被用來加強畫面空間層次，如畫面背景或天空退遠可選擇冷色，色彩對比度也應減弱；為了使前景或主體突出應選擇暖色，色彩對比度也應加強。這樣可以使畫面有很強的空間感和立體感，主體物更加明確。

17.「紅黃綠白黑」五色健康食譜 紅，每天吃1～2個西紅柿或喝點紅葡萄酒，吃點紅辣椒。常吃西紅柿可減少癌症發病的機會，因為番茄紅素是脂溶性的維生素，炒熟吃更好；少量的紅葡萄酒有利於健康；情緒低落時，吃上紅辣椒刺激體內的啡呔，可改變情緒，減少焦慮。 黃，主要是含「β」胡蘿蔔素的食物，主要有西瓜、紅薯、老玉米、南瓜等。「β」胡蘿蔔素是維生素A的前體，經常補充維生素A可增強抵抗力，減少視網膜疾病。 綠，主要是綠茶。飲料中茶最好，茶葉中綠茶最妙。綠茶里含多種抗氧化自由基的物質，可減緩人體的老化。 白，主要是燕麥粉、燕麥片。燕麥含糖量低，能降低膽固醇，還可減肥，尤其適合糖尿病病人吃。 黑，主要是黑木耳。黑木耳是一種非常好的食物，現代營養學主張吃菌類，經過科學實驗證明黑木耳能降低人體內的血糖黏度，不易得冠心病。

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