健美運動員只吃青春飯？70歲的老奶奶用行動賞你一記耳光！
?健身是很多年輕人的運動，我們在健身房內幾乎見不到老年人的身影。在國人的腦海中，老年人應該打麻將、跳廣場舞，或者在家裡好好休息，總之健身已經和他們無關。BUT，國外這位老奶奶要用行動扇你一記耳光啦！
70歲的Janice Lorraine生活在英國威爾士群島，早年間她是一名健美運動員。年輕的時候，Janice Lorraine曾經獲得過多次健美大賽的冠軍，一時風頭無兩。
經過了一段輝煌的歲月之後，她因為年齡問題退役。退役後的Janice 仍然沒有離開健身，因為健身已經成了生活中不可缺少的一部分。60歲之後，她意識到了自己的身體素質開始下降，所以她減少了運動量，不再每天去健身房。她每天的健身運動改為50個俯卧撐，這個運動量依然可以秒殺很多年輕人。
今年?，70歲的Janice Lorraine為了充實年輕時的夢想，她參加了在泰國舉辦的健美大賽。雖然，此時的她皮膚有些鬆弛，肌肉也沒有年輕人飽滿，但是她的精神還是感動了很多人。為了表彰Janice Lorraine的體育精神，大會頒給她終身成就獎。
健身是一種精神，不會因為年齡的增長而消退。70歲的老奶奶仍然能夠堅持每天健身，作為年輕人的你是不是感到一絲慚愧呢？
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