不需要醫生指導，從孩子的便便情況，就可以分析孩子身體情況

大家都知道，孩子在出生以後，會在24小時內，排泄出一些黑綠色粘稠的糞便，這個叫做「胎糞」。因為孩子在正常的消化之前，需要先把這些東西排泄出來，然後才開始慢慢進食，而且因為每天吃的東西不一樣，排泄出來的糞便顏色也不一樣。

如果寶寶的成長的情況還算正常，體重在不停地上升，飲食規律，作息也很正常，那麼寶媽們就不用太過於在意孩子的糞便顏色和形狀。但是如果發現孩子糞便的氣味和含水量都有變化，那寶媽們就應該上心了，因為有可能是孩子生病了！具體的分為這兩種情況！

1.排泄次數增多，糞便較稀。

這個時候你會發現孩子的精神狀態不好，每天的排泄次數也會增加，而且味道會比平常難聞，排泄物呈黃色，水分較多。那寶媽要趕緊給孩子送往醫院，看看是不是受涼了。一般情況下，孩子在換食的時候，會有這種情況，寶媽應該立即停止給孩子吃這種食物。等過一陣以後，再慢慢的給孩子餵食。剛開始的量不要太多，慢慢加重。

不過偶爾的糞便變稀，也沒有什麼的，寶媽稍微注意一下就行。但是長時間都處於這種狀態，寶媽們就要帶著孩子去看看醫生了。

2.排泄次數變少，大便乾燥。

便秘是很常見的一種癥狀，因為身體缺水，或者是缺少維生素糞便乾燥，不容易排出體外。成人還好，會主動克服。可是小孩子不一樣，小孩子處於對自己的保護，如果發現自己無法正常的排便，那索性就不排便了。時間久了容易導致肛門疼痛。

寶媽們如果發現孩子有這種情況，可以給孩子吃一些含有金銀花，山楂，雞內金的食物。日常生活中最常見的就是秋梨膏。包括芹菜在內的很多種蔬菜，都可以幫助寶寶緩解便秘的不適癥狀，例如菠菜和韭菜。還有要讓孩子增加運動量，促進腸胃的蠕動。喝水也是必不可少的一個步驟。很多寶媽一看到孩子便秘，就喜歡給孩子用開塞露，其實我們是不提倡使用這個的。

在日常生活中，寶媽就應該注意孩子的飲食，多吃水果和蔬菜。不過要注意的是，像橘子和蘋果這兩樣水果對孩子便秘起不到一點作用！最重要的是，要保證孩子的心情愉悅，這樣也可以促進消化系統的正常運轉。

映雪老師，一名兒科醫師，想諮詢有關備孕、孕期、親子教育問題可以關注微信公眾號映雪育兒。

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